两个动作判断是否有富贵包 富贵包是怎么长出来的

现在很多人后背都长出了富贵包，富贵包的形成原因主要还是和我们日常生活的不良体态有关，那么，如何判断是否有富贵包？富贵包是怎么长出来的？下面八宝网小编就带来介绍。

两个动作判断是否有富贵包

富贵包指的是在后背上部颈胸交界处，即在第七颈椎和第一胸椎处凸出的硬包块。初期可能没什么明显症状，但会使支撑关节的肌肉组织慢慢失去弹性，从而导致颈椎的支撑和牵引力越来越差。

①靠墙站立：双脚张开，与肩同宽，将身体的背部、臀部、双腿贴在墙上，如果头枕部不能贴墙，颈部后侧又有明显的凸起，则说明有“富贵包”。

②活动颈椎检查：在颈椎前屈后伸的情况下，看颈椎的活动情况，看有没有疼痛感、活动是否受限。

富贵包是怎么长出来的

“富贵包”的形成，除了颈部脂肪堆积造成，还可能与长期低头造成的颈后部韧带损伤、脖子前伸低头、含胸驼背等不良体态有关。

颈部长期反复劳损会导致韧带和筋膜出血、增生、钙化，使局部软组织增厚变硬，最终与皮下脂肪共同形成“富贵包”。

体重偏重的人群由于脂肪沉积相对明显一些，因此就更加容易在脖子处出现“富贵包”，不仅影响体态，还会在一定程度上影响颈椎疾病恢复。

富贵包有哪些健康隐患?

富贵包一般不会给身体带来不适;但其他原因导致的颈部鼓包都可能出现颈部疼痛、头晕、四肢麻木或刺痛以及其他症状。

一旦发现，建议到正规医院检查。

上面说到一般富贵包不会给身体带来不适，但严重的话，富贵包就变成“心脑血管炸药包”乃至“夺命包”了！

1、富贵包严重的话会压迫颈椎神经，可能会出现胸闷、心慌、四肢麻木、肩颈酸痛、失眠、心跳加速、心律不齐等症状，严重会引起颈部和肩关节功能障碍。

2、如果富贵包压迫颈椎血管，会导致脑供血不足，会出现头晕、健忘、呕吐、失眠等症状，容易诱发脑梗。

3、富贵包还会影响美观、仪态，它会让人的脖子看起来又短又粗，而且得了富贵包之后，不管你站的有多直，看着都像是驼背。

以上就是有关全部内容介绍，想了解更多信息请继续关注。