女孩瘦下来真的会变漂亮吗 女生变瘦变美的小技巧

现在很多女性追求以瘦为美，当某些女性瘦下来以后，会发现真的变漂亮很多，其实更重要的看一个人颜值高不高，那么，女孩瘦下来真的会变漂亮吗？下面八宝网小编就带来女生变瘦变美的小技巧。

女孩瘦下来真的会变漂亮吗

这个问题的答案是肯定的。

因为，如果你是一个过度肥胖的女生，就是那种身上的肉很多，胳膊跟腿都特别粗，脸上的肉也很多的，那建议还是要减肥的，因为如果你把多余的肉都减下来的话，肯定会更好看一些。

但是也不应该过度追求骨感，恰到好处的美就是最好的。

以前那几年，娱乐圈都追求锥子脸，就是那种两边腮往里陷，下巴有点尖的脸型，为了迎合这种审美，多数女星选择去微调。而赵丽颖则因为是包子脸（两边有婴儿肥）遭到过吐槽，但她坚决不肯整容，后来也经常被人夸颜值高，辨识度高。

还有一个扎心的事实，女人的颜值高不高，其实还是要看底子。有的女人就算很胖，身材很肥，但她五官比例好，大眼睛双眼皮高鼻梁，三庭五眼很完美，除了有点肥肉。这种女人瘦下来肯定是美女，可如果是那种底子不好的女生，就算瘦下来也未必能够多受欢迎，只能说加入了普通人的行列，虽然听起来有点残酷，但事实就是如此啊，底子好就是优势。

女人还是应该对自己有信心，毕竟有信心的女人是最美的，有时候对于女人来说，自信的气质其实比身材更重要呢。

女生变瘦变美的小技巧

现代社会虽然很具有包容性，但事实大家仍然想要瘦，极品的身材就是看上去瘦，但是实际上有肉。我们要追求皮肤饱满光滑，接下来，将要分享变美的小技巧：

1、新陈代谢

想要保证五脏的平衡就要多喝水。心情愉快，不会莫名其妙的发胖。如果你没有暴饮暴食，但是却长了小肚子，那么肯定你压力很大，要多多调节。一定要多喝水，一天至少保证2.5l的水量，水可以促进循环。要多多心疼自己，可以去按摩，刮痧，泻下心火肝火。不要虐待自己，熬夜，不吃东西。

2、不要生气

生气容易伤身体，生气的当天要按摩自己脚部的太冲穴，可以排毒。太冲：在足背的侧面，当第一脚趾骨间隙的后方凹陷处。

3、腹式呼吸

小腹突出可能是心脏的松弛，注意饮食。做法就是吸气时鼓起肚子，嘴巴吐气时凹下肚子，注意力集中在腹部和丹田处，想象挤出，装满的过程，可以活化内脏。

4、腹部温暖

女性身体脆弱，少喝冰水，切忌不能够受凉，夏天在空调房里别忘了带件外套，淋雨之后也要洗热水澡，头发干透了才能够睡觉。

5、运动

运动的习惯是很好的，可以多去健身房，如果你不爱运动，早晚也要做伸展运动：双手举过头顶，夹住耳朵，吸气抬头望向指尖，吐气时拉伸。

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