孕期妈妈会有哪些心理变化 为什么女人怀孕后脾气会变差

不少女性怀孕后无论是生理上还是心理多多少少都会有些变化。很多丈夫发现妻子怀孕后脾气见长，有时候可以说的上是莫名其妙的情绪，动不动就会对你发火。为什么女人怀孕后脾气会变差呢？孕期妈妈会有哪些心理变化你了解吗。

怀孕后的心理变化

随着胎儿一天天临近生产，孕妇的身心负担越来越重。孕妇在期待孩子出生的同时，会担心分娩是否疼痛、选择顺产还是剖宫产、孩子生下是否健康等问题。心理压力非常之大。

而这种紧张的心理负担以及情绪的紧绷，如不加以及时疏导，就会产生忧郁的心理障碍。这时，预防忧郁的心理就显得尤为重要。

第一个心理妊娠期――接受妊娠，大多数孕妇将妊娠纳入自己的生活计划，并为进入母亲角色做好心理准备。初期妊娠妇女的心理反应较为强烈，感情丰富，如矛盾，恐怖、焦虑，将信将疑或内向性等，上述情感变化甚至可在整个妊娠期间重现。此时期孕妇常全身倦怠，头晕，恶心、呕吐，厌食，这是一种正常的妊娠反应所致。

第二个心理妊娠期适应妊娠，由于恶心等反应消失，孕妇身体已渐渐走入正轨，这是一个相对比较稳定的时期，自我感觉良好是此期的主要特征。此期孕妇精神处于最佳状态，胎动出现，胎心可被听到，使母亲感受到新生命的存在，胎儿作为脏器的一部分而变得具体。

第三个心理妊娠期――期待分娩，由于腹部膨大，压迫下肢，活动不能随心所欲，加之子宫压迫症状出现尿频，便秘，再度使孕妇心烦和易激怒。有的孕妇因摄入钙及各种维生素不足，易出现下肢肌肉痉挛，痉挛部位多在拇指或腓肠肌，常于夜间发作使孕妇睡眠不足，另一方面，对丈夫陪伴和亲人的依赖心理增加。为了使孕妇对分娩知识有所了解，应通过孕产咨询，讲座和阅读有关文章使孕妇认识分娩是一个正常自然的生理过程，减轻心理负担与压力，学会战胜生理变化带来的不适。

为什么女人怀孕后脾气会变差

孕期体重增加以及行动不便导致许多以前轻松搞定的事情在孕期都无法完成，再加上孕期反应，体内各种激素水平也发生了巨大变化，脾气变得越来越差，还会变得特别的敏感，生理心理上都产生了巨大压力。

其实当女人怀孕后，由于孕期荷尔蒙分泌，无论在生理还是心理上都会发生变化，这些变化会导致孕妈妈情绪上的不稳定。

女性在怀孕后，身体内的激素会发生变化，像雌激素、孕激素，绒毛促性腺激素都会升高。这些激素的改变会对孕妈妈的身体产生影响，比如食欲的变化、身体特征的改变等等。这些变化都会给孕妇的心理产生影响，就会出现焦虑、抑郁、烦躁不安的情况。

很多女性在怀孕后身体会出现不适，孕早期的时候还会有妊娠反应。本来自身就够难受的了，很多丈夫还不理解体贴自己的妻子，还像之前一样不替妻子分担一些家务，甚至觉得不就是怀个孕吗，至于那么矫情吗？其实不是孕妈妈矫情，在怀孕期间孕妇的感情都是敏感脆弱的，这时候最需要的就是丈夫的理解与陪伴。如果丈夫不理解自己的妻子，很可能就会引起争吵，这样对夫妻双方的感情和肚子里的胎儿都不利。

妈妈怀孕时的感受

都说生育是两个人的事，其实不是、真正面对一切的是女人！

是女人、怀胎十月、感受着生命的孕育、经历着孕期的各种不适、是女人躺在手术台上经历着身体上的摧残、心理上的恐慌！

随着医疗技术日趋成熟、孕产妇死亡率逐年降低、这在一定程度上导致相当一部分人忽略了女人生产的危险！

生育对女人而言既是“生门”也是“死门”、是豁出去生命迎接一个新生命的到来。这是每个女人离非正常死亡最近的一次，也是每个女人都要经历的一次。

所以请那些男人闭嘴、不要再说不过就是生个孩子、有什么大不了的、你没经历过、你没资格这么说。

作为男人你需要做的就是当你媳妇需要你握住她的手的时候、呆在她身边、给予她作为丈夫的关爱、温暖她、不要让她在经历这么难的时候再伤心难过、心灰意冷。

生活里有心酸、有委屈、有难过我们不需要你们感同身受、只想你们能是个体贴、负责的另一半，能给我们温暖的怀抱、踏实的臂弯。

身为女人、我们要的、只不过是平凡的日子里有那么点期待、有人能想着我们、让我们所有付出不被辜负。哪怕是在经历了生育这扇“生死门”之后能有人在身边说一句“老婆、你辛苦了”

我们要的不过就是如此！