怀孕期间能不能K歌 孕期唱歌好不好

孕妇和胎儿连接的方式很多，抚摸肚子、说话和唱歌都是。这些连接可以刺激婴儿的大脑发育，提升感情联系，此外，也能帮助妈妈吸入更多氧气，让胎儿移到骨盆中央、更舒适，有助于日后生产分娩的顺利。下面八宝网的小编为大家分享怀孕期间能不能K歌，孕期唱歌好不好大家一起来看吧。

一、怀孕期间妈妈唱歌的好处

1、刺激胎儿听力

宝宝在子宫内踢到妈妈的声音，出生后会重新点燃，这是他最好的里程碑。胎儿的皮肤在听力系统发展之前就能感觉震动。

2、增加情感连接

不仅你的声音震动会传到给宝宝，情感氛围也会。不论妈妈有没有和宝宝说话，她的音调、强度、声音都会传递情感的信息，唱歌的效果会更好，有点像轻微的按摩。

唱歌有助于刺激胎儿大脑发育。

3、刺激宝宝大脑

妈妈的心跳、情绪、身体活动和紧张感都会影响婴儿的心跳。产前的摇摆、前后移动、侧身，都能冲击大脑，产生许多层次上的影响，如平衡、记忆、协调和婴儿的健康。

4、可以安抚宝宝

唱歌时摇摆身体对组织和体液有影响，可促进身体的循环。宝宝会体验到安全的感觉。宝宝在出生之后也能辨识产前哼唱的歌曲，这有助于平静和安抚宝宝。

5、吸入更多氧气

孕妇在唱歌时，会吸入和呼出空气，这无疑是给予宝宝更多的氧气刺激，对他的生物结构发展更加有益。

6、更好骨盆空间

妈妈唱歌时如果结合良好的姿势和规则的深呼吸，可以给胎儿更多的空间，让他在子宫内更舒适的成长。此外，宝宝也会移到骨盆中央，让他的定位更好。

二、怀孕期间爸爸唱歌的好处

1、增加亲子连接

爸爸除了可以透过抚摸妈妈的肚子来和连接之外，唱歌或说话也是另一种连接的方式，有助于提升宝宝和爸爸的感情的联系。

2、放松安抚宝宝

男性的声音很容易穿过子宫壁，宝宝可以认出爸爸的声音，他的喜悦。而且爸爸的声音比较低沉，可以带来放松和舒适。

3、感觉爸爸气味

当爸爸经常在妈妈周围时，妈妈会吸入爸爸的气味，通过胎盘到达婴儿。这是爸爸另一种成为宝宝知觉环境一部份的方式。

4、可以支持孕妇

爸爸可以透过简单的手势、呼吸的节奏，在妈妈收缩分娩的时候，提供道德、身体和心理的支持，让妈妈保持轻松、专注和自信。