可以用粉底液代替防晒霜防晒吗 防晒霜的用法步骤是什么

现在一些粉底液会带有一些防晒值，为了省事方便，很多人就以为不用涂抹防晒了，其实是不太建议用粉底液代替防晒霜的，防晒霜的用法步骤是什么？下面八宝网小编就带来介绍。

可以用粉底液代替防晒霜防晒吗

不建议直接替代，粉底液的真实防晒效果会远远低于标注的防晒值。

粉底液主要起到修容、调整肤色及遮盖脸部瑕疵的作用，其中二氧化钛、氧化锌、高领土、滑石和氧化铁等成分可通过遮挡来发挥防晒功效，为了满足日常的防晒需求，部分还会添加甲氧基肉桂酸辛酯、奥克林立等化学防晒成分。

市面上多数有防晒功效的粉底液SPF为15-25，基本满足日常通勤需求;如果户外活动为主，还是需要选择SPF30或以上产品。

此外，防晒效果好不好，除了看SPF值，还要看是否足量涂抹。防晒霜推荐使用量为2mg/cm²(全脸涂抹大概需要一个一元硬币大小的量)，而大部分人使用防晒霜的量只有推荐量的25-50%[2]。

一般我们涂粉底液时，使用的量并不会比防晒霜多，所以，想要用粉底液替代前先三思那么多的粉底液涂在脸上的效果，如果接受不了，还是先涂防晒再上妆吧，同时要记得按时补涂。

防晒霜的用法步骤是什么

涂防晒霜，你要先涂额头，从中间向两边均匀涂抹，不要打圈。然后是脸部轻轻地自上而下涂抹，一定不要忽略你的脖子。防晒霜涂抹之后，需要一定的时间，才能发挥功效，所以涂完防晒霜20分钟后再出门。

防晒霜一般是用在基础护肤的最后一步进行，在使用防晒霜之前，需要做好基础的护肤步骤，包括洁面、护肤水、眼霜、精华液、乳液、面霜等，再涂抹防晒霜就可以了，防晒霜涂好之后就可以涂抹气垫或者BB霜之类的粉底。

涂抹防晒霜几大要点：

1、第一如果你的防晒霜不是SPF50+的，不要一天只涂一次，SPF是防止UVBicon对皮肤的晒伤，SPF后面的数值表示皮肤遮挡紫外线的时间倍数。当你涂抹防晒霜以后，会跟紫外线发生氧化反应，加上出汗以及手的触碰所以防晒效果会慢慢的减弱，如果你使用的防晒霜不是SPF50+的情况下，都需要两个小时就补涂一次!不然防晒霜的功效失去了作用后，依然会被晒黑。

2、不要量太少或者量太多，量太少是达不到防晒效果的，量太多会造成毛孔堵塞，影响皮肤正常呼吸，所以正确的量就是一元硬币大小的量。

3、不要以为只有出太阳的时候才需要涂防晒霜，防晒霜防的是紫外线而不是太阳光，只是太阳光强烈的时候，紫外线会更加强烈!所以不想皮肤变黄，变黑长斑，加速衰老的情况下一年四季都需要涂抹防晒霜!

4、不要以打圈的方式涂抹，以点涂的方式先点涂到脸上，再顺着一个方向涂抹，切记不了来回揉搓，会破坏防晒霜成膜性，影响防晒效果!

5、不要以为涂了防晒霜就万事大吉了，就可以肆无忌惮的走在阳光下，海边这种紫外线高强度的地方，依然需要使用物理防晒icon辅助防晒，例如穿防晒衣，戴遮阳帽，打遮阳伞，戴墨镜等等，平时走路时应尽量选择有树阴房檐的地方走。

6、不要一味的追求高倍数，而忽略了PA值，防晒产品的PA值表示延缓肌肤晒黑的时间倍数。加号越多，表示防止晒黑能力就越强。所以SPF和PA值都很重要。

7、不要涂抹防晒霜就马上化妆，静等3-5分钟，防晒霜一定要成膜以后才能保护皮肤不被紫外线伤害!!所以化妆的宝宝们不要一涂完防晒霜立马上粉底哦!

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