夏天到了该如何防晒美白 夏天防晒小妙招有哪些

炎炎夏日，紫外线强烈，对皮肤造成很大的威胁，一不小心就有变黑的危险，在夏季美白防晒成为了美眉的“头号任务”。那么夏天到了该如何防晒美白？夏天防晒小妙招有哪些？下面八宝网小编带来介绍。

夏天到了该如何防晒美白

首先要避开烈日的“亲吻”。

防晒首先要避免在日光度最强的10--14时外出，因为一天中此时阳光的紫外线是最强烈的，它对肌肤的灼伤程度也是最强的。如要外出，尽可能戴帽、撑伞、戴太阳镜、穿长衣长裤。当然千万可别忘了必不可少的是一定要抹防晒度良好而有不会增加肌肤负担的防晒品。

虽然适当晒太阳，可以促进钙的吸收，同时可以预防皮肤病和增强身体新陈代谢和身体免疫力，但是如果在紫外线过于强烈的情况下晒太阳，还但会增加皮肤病的几率，而且长期不注意，还会导致皱纹、黄褐斑、皮肤老化等问题。尤其是夏天的时候，紫外线过于强烈，一定要做好防晒工作，要不然变黑的同时还会导致皮肤一系列的问题。

其次镇静发红的肌肤。

可用含有西瓜、果蔬及冰片的爽肤水镇静，用含有洋干菊、野菊花的产品进行消炎。也可以用冰块、西瓜皮等敷在发红的肌肤上，因为它们都具有镇定清爽的功效，有效地改善发红等症状。

夏天防晒小妙招有哪些

防晒霜一定要用。

防晒霜是皮肤的重要的防护其实想要健康晒太阳，无论什么时候最好都涂上防晒霜，可以有效阻止紫外线对皮肤的伤害，但却不会影响到机体对钙的吸收，同时也不会影响到太阳光对皮肤的杀菌作用。

尤其是对于紫外线强烈的夏天，出门的时候一定要涂上防晒霜，要不然不但容易晒黑，而且还容易晒伤皮肤，增加皮肤老化、黄褐斑等多种皮肤问题。

另外要注意，涂防晒霜并不是一天涂一次即可，出门的时候应该随身携带，出汗多时每半小时~1小时就应该涂一次。

晒后不用热水洗脸。

虽然平时用30度左右的温水洗脸洗得更干净，但如果晒后回来的时候，皮肤的温度过热，如果再用热水洗脸，容易灼伤皮肤，让皮肤毛细血管扩张，不但容易长斑，而且还可能导致皮肤过敏等问题。

所以晒后应该用凉水洗脸，让皮肤温度降下来，晚上睡前再用30度左右的水洗脸。

彩色衣服更防晒。

其实衣服也起着防晒的效果，其防晒效果与其材质和颜色息息相关，一般来说想防晒效果好，棉质透气的衣服防晒效果会更好，而且彩色衣服的防晒效果比白色及黑色的衣服防晒更好。

所以在炎热的夏天，想要美白防晒，最好选择彩色棉质透气的衣服，不但凉爽而且也防晒，让你气血更好。

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