脸上黑头真的需要清洁吗 该怎样去除黑头

脸上出现黑头是毛囊口堆积的皮脂形成的脂肪塞，脂栓的末端被空气中的氧气氧化变成黑色，所以出现黑头。那么脸上黑头真的需要清洁吗?该怎样去除黑头?下面八宝网小编带来介绍。

脸上黑头真的需要清洁吗

医生表示，我们脸上出现的黑头和丝状物，如果摸起来平滑，则是毛囊正常的代谢产物，不需要特别处理。如果黑头较多，可适当调节饮食作息，使用含烟酰胺、水氨酸的清洁护肤产品，达到控油保湿的效果;如果摸着碍手，能看到突起，就是闭口粉刺，可以使用维A酸类药物来改善。

黑头是油脂堵塞毛孔，表面的油脂氧化变成黑色形成的。所以要好好洗脸，把油区洗干净，不要让油脂堵塞毛孔。脸上有黑头，要不要去掉，没有特别的要求，不会对健康有什么危害。可以不用进行特殊处理，加强护理就会逐渐的改善，如果觉得影响美观，也可以进行处理。注意卫生，多用香皂、洗面奶洗脸，不要熬夜晚睡，少吃高脂肪肥腻的食物及辛辣等刺激性的食物。

该怎样去除黑头

1. 维A类：异维A酸(13顺式维甲酸)是皮脂分泌有效的药理抑制剂。口服异维A酸一般用于重度痤疮或顽固的中度痤疮，不建议单纯为了控油服用。

2. 酸类：比如水杨酸，它可以通过影响分化中的皮脂腺细胞，来减少皮脂分泌。同时水杨酸的抗炎杀菌能力也能进一步减少细菌炎症对皮肤刺激导致的油脂分泌增多。由于它们也同时具有疏通毛孔的作用，所以刚开始使用的时候会有出油更明显的现象。

3. 内分泌的调节：去医院检查过性激素六项。如果被诊断为高雄激素血症等内分泌紊乱导致面部油腻，痘痘不断。可以在医生的指导下调节内分泌，达到雌激素与雄激素的平衡，将皮肤状态调整至正常。

4. 维生素和抗氧化类：维生素B6能抑制以葡萄糖为底物合成脂质的反应;多酚类、补骨脂酚、番茄红素、核黄素、虾青素等抗氧化剂通过抑制5α-还原酶的作用，可以起到一定控油的作用，但作用非常有限。

5. 其他：饮食，睡眠时间，心情也同样不能忽视。保持良好的生活习惯和积极乐观的心态也会使病症更快的缓解和解决。

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