时间真的可以抹平一切吗 放不下过去怎么办

都说时间是最好的解药，可以抹平一切伤痛，满满忘掉不开心的事情，也有人说时间治好的只是皮外伤，真正内心的伤痛只有自己能治愈，你认为时间可以抹平一切吗？下面带来介绍。

时间真的可以抹平一切吗？

1、其实我感觉很多事情本身是不因为时间的流逝就冲淡的，被抹平的是当下那种情绪和心情。

就是比如对一个人失望透顶，被伤害，被放弃之后，难过的情绪会随着时间抹平。

但不代表这件事就真的过去了。

往后想起来还是会觉得，怎么会这样呢?

事情并没有被时间抹平。

只是后来你捶胸顿足也好，心有不甘而牵肠挂肚也好，都过去了。

你有时候也想找到那个人，问他为什么要这样?

你想揪清楚，想问明白。

但还是算了。

算了并不是我原谅对方了，就是真的算了的意思。

时间抹平了我当时的心情，但发生的事情它永远都在那里，它没有被抹平，只是再也不能影响我当下的状态了。

你看，时间不会给你答案，也不会帮你一键删除这些事情，释怀只是跟自己释怀，与他人无关。

2、时间长了，是真的可以忘掉一些事情，可以改变一些事情，但它只是能抚平一个人的情绪，却不能改变已经发生的事情的本身。

3、虽然时间不能磨平所有事，但我觉得时间可以让困扰你的事不再重要

4、如果时间没有用，现在的自己将每分每秒都是痛苦万分的

5、我认为在痛苦的事情时间会让你忘记一切

6、再痛苦的事情没有被时间磨平，也会慢慢被遗忘

7、再也不想主动了 也慢慢释怀了 还是喜欢这个状态的自己

8、伤害过自己的人永远无法忘记 但也不再想去怪谁 会慢慢释怀

9、有些事情会越久越沉重的，时间会沉淀很多东西

放不下过去怎么办？

忘不掉，就当做回忆

谁年轻的时候，没有爱过几个人渣。当然这个人渣是褒贬都可以的意思，明明知道自己不应该一直这样对TA念念不忘，但是人脑不是电脑，没有办法真正做到一键删除，永久删除，为此，忘掉就当做回忆，不要太在意过去发生的任何事情，过去的点滴留在心里，不是为了来年的又一次唤醒，而是证明“在我最美的年纪，很高兴遇见你!”

找点事情做

让自己忙碌起来，仔细想想，你为什么放不下那个人，说到底还是因为你曾把一切精力和时间都放在了那个人身上，以至于自己的生活完全被他占满。当他不再爱你，毫不犹豫地离开你时，你就会觉得自己的世界已经空了。

相信自己

放不下的不是任何人，而是你自己放不下你自己，人生来孤单，没有人会一辈子陪着你走完，不要太过相信童话的美好，百分百的美好完美结局只会出现在童话书里，生活还是现实的，不管遇到多大的伤害，告诉自己走过去这片荆棘就是阳光灿烂的草原，又是一个新的开始!相信你自己，陪你走完一生的只有你自己!

有所依靠

在割舍的过程中，需要身边有人陪伴，哪怕是有人聊天也好， 此法算是给人一种填补，让忙碌有所缓解，让心理有所依靠，心中不能郁结太多的事情。

让时间来忘记

用时间来忘记以前，很多人都喜欢这样去劝一个人，当你一直忘不掉一个人的时候，不如就把自己的悲伤和丧气，都交给时间，时间是这个世界上最无情的一把刀，最无情的一个杀手，它会默默地抹平你的一切，那些曾经的欢笑，那些曾经炙热的爱恋，那些曾经的痛苦和悲伤，随着时间的推移，那些剧烈的情感起伏，都会趋于平淡，那个你一直放不下的人，也会被忘却。

以上就是全部内容。