女性会更容易外貌焦虑吗 为什么会有外貌焦虑

外貌焦虑是困扰女性的问题，这种焦虑不仅仅是每个女性对“美” 的追求，更是社会赋予女性的焦虑，相比男性女性更看重外貌，那么女性会更容易外貌焦虑吗？为什么会有外貌焦虑？下面八宝网小编带来介绍。

女性会更容易外貌焦虑吗

没错，女性可能真的更容易产生外貌焦虑。

这份焦虑可以可以追溯到青少年时期，青春期男女生在身材焦虑和外貌评价上就已经开始存在差异。一项针对江苏扬州地区青少年的研究，选取了当地从初一到高二的1300名学生进行问卷调查，研究他们对于外貌评价、外貌关注、肥胖焦虑等维度的看法。

研究结果显示，相比于男生，女生给自己的外貌评分更低，也就是说对自己的外貌更不满、更不自信。同时，女生们会更加害怕自己变胖，与男生相比也更加注重瘦身。

研究者推测，女生在外貌上展现出的敏感，可能与外界的评价与价值观念有关。比如同学之间不经意的外貌玩笑，可能会影响人们对自己的看法。

国外的一项研究显示，女性相比于男性更容易因为这些关于外貌的“玩笑话”受伤。她们很有可能因为这些玩笑产生焦虑感、抑郁感等等心理健康问题。这些玩笑甚至会影响女生的行为，比如脸上不打粉底液甚至没有出门的底气，比如夏天为了减肥，晚饭只敢吃沙拉。

说实在的，千万别把生活当脱口秀，那些自认为幽默的外貌玩笑，不好笑不说，而且真的很冒犯。

为什么会有外貌焦虑

女性之所以更容易外貌焦虑，是因为很多人会用外貌评价女生。大部分女性都觉得自己长的不太好看，而且总是能在自己比较完美的五官中挑出自己认为不好看的那一个地方，再加上现在的整形行业比较发达，所以网络上关于美的模板也比较多，这个时候很多女性会带入自己的脸，对于这些模板进行比较，这些比较结果会让女性产生更大的外貌焦虑，而这些外貌焦虑就会影响到正常的生活。

关于外貌焦虑这个问题，从始至终似乎都没有变过，大部分女性都认为自己长的不够漂亮，就算在大部分人眼中容貌已经算是中上，但是女性还是想要迫切的改变自己脸上的缺陷，而这样的外貌焦虑让很多的女性都深受其害，有很大一部分拥有外貌焦虑的女性，在和别人接触的时候，都会感到非常自卑，而这样的情绪会影响到人和人之间的交流。

可我们都知道，美是稀缺资源。这世上真美和真丑的人都只是少数，大多数人相貌普通，但相貌普通不是错，不是攻击点。老更不是，说的刻薄点，你说别人老，是自信自己活不到老的那一天吗?老对所有人都是平等的，迟早会来，你也躲不开。

对别人进行相貌攻击，不但无力，而且无聊。相貌天定，但生活态度和对美的追求，是可以提高和讨论的。爱美没有错，即便相貌平平。

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