你是那种害怕被爱的人吗 为什么会害怕被爱

有的人在自己被爱的时候，反倒会恐慌，不知道该怎么办了，很怕自己会辜负别人的感情，在被爱时反而手忙脚乱，收到一点爱意都会急着偿还。那么你是那种害怕被爱的人吗？为什么会害怕被爱？下面八宝网小编带来介绍。

你是那种害怕被爱的人吗

我身边有挺多朋友是这样的。

她说后来有人也说，有时候是真心来帮忙的，但看到她手忙脚乱地用其他一些事，诸如请吃饭之类的加倍还回去，会觉得帮忙好像是给她添了麻烦。

似乎她并不需要被帮忙。而换位一下，实际上在友情中也好，在恋爱中也好，倘若有人表达出想被爱，需要你，实际上你也会觉得很开心。被在乎的人需要也有一种笃定和被认定的感觉。我当然也不是让大家时时表达被爱，只是想跟大家说，想被爱其实也是可以主动表达出来的。想被喜欢的人喜欢，想被在乎的朋友在乎。

网友看法：

我觉得我不是，但我会面对那种感情惊慌失措，然后加倍的还回去。

如果互相相爱的话，那就坦然接受，但如果只是一方一厢情愿，还是害怕的 。

不怕，来了就接受，当然我也会在对方需要时给予温暖。

但很久之后我才发现，有些爱不说出口，对方未必能知道，而感受到的爱并没有你想象中的那么多，喜欢一个人是应该要说出口的。

爱的时候就不要装作不爱，在乎时不要假装无所谓，想被爱时也不要假装大方。

不一定事事都要自己一个人扛过去的。

为什么会害怕被爱

一方面家庭因素，如果从小在家庭中就没有充分的感受到被爱，家庭中父母离异或者缺乏家人陪伴，自然就会产生恐惧情绪。这样的伤害虽然来自于童年，但是并不是不可逆的，通过后期的引导也可以逐渐的习惯被爱。

另一方面，不好的恋爱经历，很多遭受过恋爱的创伤的人，产生PTSD(创伤后应激障碍)从而害怕被爱。很多被PUA的人走出来之后仍然对爱恐惧，都说最好的心理医生就是一位耐心的爱人，能够带着自己走出心理困境。当然，如果真的有建立亲密关系的障碍，应该即时寻求心理医生的帮助。

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