为什么在感情中会很自卑 在感情中过度自卑会怎样

有些人在感情中会很自卑，无论自己有多么优秀，但开始一段恋爱的时候，内心总是患得患失，那么，为什么在感情中会很自卑？在感情中过度自卑会怎样？下面八宝网小编就带来介绍。

为什么在感情中会很自卑

感情中的自卑，一来，来源于原生家庭带来的“不敢”和“不配”，思维固化下布满阴翳的双眼看不到自己的闪光点;二来，来自于对方没有给足安全感，占有欲得不到满足，心没能被爱填充;三来，来自对对方的滤镜，认为他有的是向下兼容的优秀。

要懂得欣赏自己，要相信，感情是两个人的事情，两个人能够走到一起，必然是相互吸引而契合。你不必完美，因为我们已经足够相配。

人无完人，而每个人的闪光点都是不同道路不同方向上的，自卑感可能是永远无法完全克服，但可以被自信的光辉掩埋。找寻自己的优点，而不是只着眼于自己的短处，世界也会辽阔。

在感情中过度自卑会怎样

在感情中有自卑很正常，因为你爱一个人嘛，下意识就会觉得他很好，久而久之就会在他闪耀的部分觉得自己不够好

如果是适当的自卑，反而能促进自己成长，让自己也变得越来越耀眼，但是大部分人都不是

过度的自卑会延伸出什么情绪?

就是不配得

不管对方是什么样的人，不管他是不是只提供了一点点价值，你都会觉得自己不配

拥有了这种情绪的人，很容易无限容忍一个人渣。原因很简单，你总觉得自己不配得到好的爱，而这些垃圾的感情，才是你该去应对的

有了这种情绪呢，人就会变得很沮丧，并且还会变得逆来顺受，而想要克服这种情绪，不是说你换个对象就能解决的，最核心还是要回归自我本身，去找到自己的价值。

首先，不要跟那些用语言情绪精神打压你，总是让你感觉自卑的人在一起，筛选淘汰是第一要务。其次，充分接纳自己，发挥自己的长板，在自己的学业事业领域收获更多正反馈，在感情以外要找到一个让你发光的舞台。最后，不断成长发展更新，不因为进入关系就放弃学习，求知，进取，伴随感情的充电，让自己更有动力去追求自我实现。

自卑和自信，选对人很关键，自信要靠优势而不是完美，不因为关系放弃成长。

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