黄执中说没必要非得成为乐观的人 保持乐观有什么好处

任何情绪都有其价值，醍醐灌顶的作用，黄执中在《再见爱人2》中每一期都有如此直戳深处的发言，他说说没必要非得成为乐观的人，这句话让人深思，给人力量。那么保持乐观有什么好处？下面八宝网小编带来介绍。

黄执中说没必要非得成为乐观的人

真的被黄执中这段话治愈到了，悲观并不会影响你的可爱，它只是一种情绪。可能一直以来我们都受“悲观”“乐观”这两个词语的词性的干扰，总觉得乐观才是好的，悲观是不好的。

但其实，它们都只是人的情绪，乐观的情绪会想着跑到高处看到更远，可是悲观的情绪会帮助你去思考你可能面对的危险，忧患意识对人也是很重要的。

所以，悲观的人真的不影响他的可爱之处，我们也需要感谢身边有这样的人的存在，帮助自己去思考更多，衡量更多。

保持乐观有什么好处

相信很多人都听说过中国的一句俗语笑一笑十年少，因为乐观的心态能够让你的寿命延长。乐观的人每天都有自己明确的目标，并且每天都朝着一个目标前进，而相反悲观的人每天都活得不是特别的充实，会感觉每天都是度日如年。

乐观的人懂得享受生活，让每天自己的身体和精神都非常的饱满，从而会让自己瘦面有所延长，而整天郁郁寡欢的人，经过科学的证明，最终都活不过70岁，这就是心态乐观，给身体带来最大的好处。

据现在的研究表明，心态比较乐观的人，体内胆固醇的含量会明显的降低，而我们都知道如果体内胆固醇含量过高的话，就会出现高血压，高血脂和高血糖，甚至还会有患上冠心病风险。如果一天都能够保持心态乐观的话，胆固醇的质量就会比较好，且持有乐观心态的人每天都会通过一些散步还有瑜伽来调节自己的情绪，甚至有悲观情绪出现的时候也能马上调整自己的心态，越活越年轻。

人身体里面的免疫细胞就不会产生过多的功效，或许这也是为什么说乐观的人能够更好的去对抗病魔，而心态比较悲观的人，却只能等待死亡的来临，很多心态乐观的人战胜癌症的病例，在世界上不止出现一次，正是人们对于病魔的害怕和对于病魔的恐惧，才会让癌症轻而易举的夺走了生命。

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