年前综合征有什么特征 年前综合征症状

距离春节越来越近了，很多人都在期待回家过年，有兴奋之外，也有很多的年前综合征涌现，比如，归心似箭症，抢票焦虑症等等，内心充斥着不安，那么，年前综合征有什么特征？下面八宝网小编就来说说。

年前综合征有什么特征

1、节前疯狂购物症

要过年了。零食得买点儿吧，新衣服得买上几件吧，护肤品好像也快用完了……年底了就应该犒劳下自己。

2、Deadline惶恐症

春节倒计时，各种工作的截止日期也开始倒计时，，拖延症晚期患者表示：“我明天一定能写完!”

3、归心似箭症

啥也不想干，一心只等放假回家，懒得动一下，整个人都显得乏力、倦怠，毫无斗志，开会时心不在焉，工作时无法集中精神，干出来的活也漏洞百出，就一门心思等放假，有什么事儿“节后在说吧”!

4、抢票焦虑症

马上要过年了，回家的车票却还没着落，只好天天电脑前刷票，“捡漏”盘算如何顺利回家。

5、父老乡亲恐惧症

一想到回到家就要面临七大姑八大姨“有对象了吗”“学什么专业的”“工资多少”的轰炸，瞬间生无可恋。

6、节礼选择困难症

要买到既有品味又让人印象深刻，还要不能超过自己预算的新年礼物，也真是伤脑筋。

7、年终奖攀比症

到了发年终奖的时候，看着自己的年终奖，有人欢喜有人愁，特别是无意中听说了别人年终奖，瞬间变身柠檬精…

8、返乡断网不安症

想到回乡下爷爷奶奶家好像还没装WiFi甚至手机信号都很弱，就开始不安起来。

9、已经放假无聊症

学生党假是已经放了。春节又还没到，这段时间啥也不想干，只想瘫在家，做一条安静的“咸鱼”。

10、翻看日历狂热症

每每想到放假，内心那个激动啊，就立刻掏出手机翻看日历，盘算着还有几天就能放假，虽然也就相隔那么几天，却深深体会到了“度日如年”的感觉。

11、年前暂时性打鸡血症

虽然快要放假了，但工作还很多，活还是要干呀!为了不把手头上的工作任务堆积到明年，能够安安心心地过个欢乐年，很多人放假前都像打鸡血般认真工作，文件完成了一沓又一沓，工作效率表现为全年最高，连自己都佩服自己，觉得不逼自己一把，都没觉得自己竟然这么厉害。

春节是我国的传统节日，不管你年前表现得多么地焦虑、疲乏、恐惧、欢欣、兴奋，都阻挡不了新年即将到来的事实，所以，还是以正常的心态迎接新年的到来吧。

年前综合征怎么办

年前综合征虽然无药可医，但有病就得治，只是手段不一样略有不同而已。

1、传统疗法

以结果为导向制订每日工作计划(然而并没有什么卵用……)

2、休克疗法

请假至长假开始即可，此法虽可迅速缓解症状，但不能根治约有90%使用此疗法的患者，在下次长假再度发病且症状明显加重。

3、调理疗法

患者拿出工资条、信用卡账单、支付宝账单等通读一遍，每日3次但对于重患者疗效不佳，甚至会产生节后辞职等严重副作用……请慎用!

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