跷二郎腿可能引起脊柱侧弯吗 蚂蚁庄园10月28日答案最新

生活中，我们在坐着的时候很喜欢跷二郎腿，久而久之就养成了跷二郎腿的习惯，经常跷二郎腿有可能引起脊柱侧弯这是真的吗?下面八宝网小编带来：蚂蚁庄园10月28日答案最新。

跷二郎腿可能引起脊柱侧弯吗

答案：真的，要坐直哦。

解析：翘二郎腿真的是体态杀手，不仅形象腿型还会导致脊柱侧弯。会造成腰椎与胸椎压力分布不均，长此以往就会压迫神经引起下腰痛。骨盆就位于脊柱下方，承接脊柱，两者之间可以相互影响，崴脚、踝关节受损、骨裂、腿型问题都可能导致骨盆紊乱，进而影响到腰椎段发生侧弯。

脊柱侧弯了怎么办

1、运动疗法。早期脊柱侧弯患者可以通过运动的方式治疗。目的是增强使脊柱两侧肌肉，通过肌肉矫正脊柱侧弯。如保健操、游泳等方式。

2、电疗法。与运动疗法目的相似，通过电刺激使得脊柱两侧肌肉群收缩，牵引脊柱回到正确位置。

3、矫正支架疗法。矫正支架适用于脊柱侧弯早期患者，且矫正支架疗法属于辅助治疗方法，需要配合其他治疗方法，才能起到治疗的作用。

4、手术疗法。手术疗法适用于脊柱侧弯严重患者。当患者已出现脊髓压迫，或其他较严重的并发症时，需要进行手术疗法。手术疗法通常使用钢钉固定的方式，相较于其他疗法，危险性较大，且恢复时间长，通常不推荐患者采用手术治疗。

5、按摩疗法。按摩疗法包括推拿与正骨，推拿治疗与运动疗法、电疗法类似，通过对肌肉的刺激改善脊柱侧弯程度，正骨则是将部分小角度侧弯的脊柱回位。

6、牵引疗法。牵引治疗可以通过器材扩大脊柱的间隙，引导脊柱回复到正确位置，还可以使得粘连的组织分离。需要注意的是，牵引疗法存在一定危险性，患者需要在医生指导下进行。

如何判断是否发生侧弯

站姿：双脚并拢，双手自然下垂。有脊椎侧弯的人在站姿下都会有肩膀一高一低、骨盆一高一低、手肘与腰际的空间一宽一窄、双耳相对位置。

坐姿：坐着的时候，感受到左侧或右侧腰痛。

拍X光片、做核磁共振可以清晰的看到脊柱的情况，有没有侧弯可以很直观的看到。

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