你为什么喜欢飞盘 飞盘运动有什么魅力

一夜之间飞盘突然爆红，很多人都开始爱上玩飞盘了，飞盘是个团队运动，可以男女搭配来比赛和练习，在飞盘活动中，你可以认识到新的朋友。那么你为什么喜欢飞盘？飞盘运动有什么魅力？下面八宝网小编带来介绍。

你为什么喜欢飞盘

这是刻在人类基因中的本能。一种奇妙的会旋转的物品，可以扔出美丽的曲线，飞行平稳轨迹奇妙，会让人深度沉溺其中。个人感觉这种体验与纸飞机、打水飘、飞来去器有异曲同工之妙，它会让你产生自己可以掌控一切的幻觉，掌控会给人带来深度的满足感和安全感。

飞盘这个极限运动1948年发明于美国，2001年纳入了世界运动会的正式项目，现在国各大城市都有了自己的俱乐部。

这个运动活泼，变化多端，极具挑战性，新奇，没有场地限制，可以说是男女老少皆宜。上手简单，只需要一片空旷的场地就可以开心地锻炼和玩耍。投接手法千变万化，吸引了不少喜欢健身和户外活动的朋友。这一融合了橄榄球、足球和篮球等运动特点的健身游戏，已经成为继滑雪、露营后的又一都市潮流运动。事实上，飞盘运动不仅确实与狗相关，在它的起源和发展中还有许多趣事，例如：早期的飞盘雏形来自馅饼包装。

飞盘比赛时，每个人都在场上快速奔跑，防守的强度并不小。在不少玩家眼里，很多飞盘比赛的激烈程度比足球、篮球还高，可以在场上尽情地跑、肆意地出汗是特别好的解压方式。

飞盘运动有什么魅力

一、有氧运动普遍性

首先飞盘属于有氧运动，飞盘运动有着有氧运动的一切好处，能消耗人体内的糖分，消耗人体内的脂肪，增强了人的心肺功能，预防骨质疏松。同时飞盘运动讲究动作的细腻性，常接触飞盘运动的人能提高关节活动度，减少肌肉粘滞性，让肌肉群更灵活。

二、安全性

飞盘比起其他运动更偏向无接触类运动，在当下严峻的疫情条件下，锻炼人体健康的情况同时还能尽可能减少人们互相接触的几率，增加安全性。

三、精神健康

保持健康的精神状态，飞盘运动也讲究团队性，运动中跟队友的沟通增强了人与人之间的交流，能增强人的社交能力和自信心，保持良好的精神状态。

看完以上对飞盘运动的简要分析之后大家是不是已经开始心痒痒了呢，找个时间找上三五伙伴一起去体验这项新时代的流行运动吧~

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