雪莲果是天山雪莲的果实吗 蚂蚁庄园3月31日答案

天山雪莲大家都听说过，雪莲果很多人也爱吃，从名字上来看，大家都会以为雪莲果就是天山雪莲的果实吧，那么事实上呢？下面八宝网小编带来：蚂蚁庄园3月31日答案。

雪莲果是天山雪莲的果实吗

正确答案：两者没关系。

解析：雪莲果和天山雪莲没有一丁点关系，雪莲果学名菊薯，从外观看，它与我常吃的地瓜有些相似，因此它与地瓜一样是植物的根茎。从生物学分类上看，雪莲果与雪莲是同目同科不同属的两种植物，雪莲果是菊目菊科菊薯属菊薯种植物的根茎。

雪莲果可以说得上是一种外来食物，原产南美洲，也是当地人传统食物之一，菊薯是学名，传到台湾后，就当做水果来吃，脆脆的，还有甜味，水分又足，但卖不动，于是有人就起了一个高大上的名字，叫天山雪莲果，再进行商业操作，没想到雪莲果一下子火了。

其实雪莲果和天山雪莲没有一点儿关系，八竿子都打不着，远房亲戚都不是。

雪莲果吃了有什么好处

雪莲果是一种低糖低热量的水果，糖尿病以及三高人群都可以放心吃，含有低聚糖，是肠道菌群非常喜欢的东西，也就是吃了雪莲果能够促进肠道蠕动，预防便秘，通大便的原因。

吃雪莲果的好处有：

第一，能降低血糖、血脂和胆固醇，可预防和辅助治疗高血压、糖尿病，对心脑血管疾病和肥胖症有一定的疗效。

第二，可以促进人体内B族维生素的合成，提高机体新陈代谢，增强免疫力，同时促进钙、镁、铁的吸收。

第三，雪莲果能有效的防治面痘、暗疮，是美容养颜的天然食品。第四，雪莲果中膳食纤维含量很高，可以促进胃肠蠕动，改善便秘。

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