台风吹来的遍地生蚝能不能吃 生蚝适合哪些人食用

台风杜苏芮给漳州市民吹来遍地生蚝，居民表示感觉根本捡不完啊，现场人山人海，每个人捡太多了都拿不回去。那么台风吹来的遍地生蚝能不能吃？生蚝适合哪些人食用？下面八宝网小编带来介绍。

台风吹来的遍地生蚝能不能吃

7月28日，福建漳州，台风“杜苏芮”吹来遍地生蚝。市民有拿袋子的、有拿桶的、也有拿网兜的，上演赶海潮。拍摄者阿聪介绍，周边的生蚝特别多，附近游玩的不像当地的有经验，就用桶去捡。

当地人会用网兜去装。自己是周边民宿老板，平时在海边吃海鲜也腻了，只是去拍拍视频凑个热闹。

农业农村和海洋渔业局提醒市民，虽然台风带海鲜上了岸，但它们未必是可以吃的“生猛海鲜”。贝类海鲜含有很高的细菌量，再加上蛋白质分解速度快，这就导致贝类一旦死亡，就会快速滋生大量病菌，食用将对人体健康造成不良影响。

生蚝适合哪些人食用

生蚝适合营养不良、用脑过度、腰膝酸软、食欲不佳等人群。日常生活中生蚝应适量食用，避免进食过多，以免加重胃肠道的负担，诱发腹胀、腹痛等不适症状。

1、营养不良：生蚝里面含有蛋白质、脂肪、糖原、牛磺酸、谷胱甘酸、维生素、钙、磷等人体所需要的营养物质，适量食用后，可以补充机体所需要的部分营养成分，对人体健康具有一定的好处;

2、用脑过度：生蚝中含有丰富的牛磺酸、DHA等营养成分，适量进食有利于可以提高脑力的活动效率;

3、腰膝酸软：生蚝中含有丰富的钙物质，部分存在腰膝酸软的人群，在生活中进食适量的生蚝，能给身体提供钙物质。促进骨骼的生长发育，改善腰膝酸软的症状。但是食物起到的作用很小，不能替代药物治疗疾病;

4、食欲不佳：生蚝含有锌元素，有助于增进食欲，适合食欲不振的人群食用。

此外，生蚝还具有辅助促进男性性器官发育的作用，可以维持精子在机体内的活性，改善男性性功能，但需注意部分性功能下降的人，日常通过吃生蚝补锌，不会有太明显的效果，还需就医治疗。

以上就是全部内容，更多精彩请继续关注小编。