原来周末没有上午什么意思 周末几点起床

很多人感慨周末过得太快了，睡一觉一天就过去了，才明白原来周末没有上午，当代年轻人熬夜次数越多，周末起得就越晚，原来周末没有上午什么意思？周末几点起床？下面八宝网小编带来介绍。

原来周末没有上午什么意思？

周末休息，通常要睡到中午才醒来，就算睡不着，也会躺在床上玩手机，不赖到中午不肯起来

感觉从来都没有见过周末的日出，原来周末没有上午

周末就是休息日，应该多休息，但休息并不就是睡懒觉

什么也不干，我们要有效的休息

放纵自我的感觉是很爽，但一直放纵就会感到更疲惫，所以，周末我们要正确的休息!

真正的休息，目的是恢复精力

并不是什么也不干，而是养成好的习惯，稳定的努力!

所以，我们要利用好周末的时间，让周末不被浪费哦!

网友热评：

1、表示7点起床，然后刷完牙，喝口水，就去公园跑1㎞步

2、不只是周末，在每个休息的假日都没有上午，单休的话周六还是有上午的

3、周末晚睡晚起的举手

4、周末起床，睡懒觉，厉害了

5、一觉醒来，该吃午饭了

6、12点起床 怎么可能有上午

7、说得好像有下午似的

8、熬夜的痛、周末来承担、哈哈

9、可能连白天都没有

10、太真实了，醒了也绝对不会起的

周末几点起床？

周末的上午通常让人感觉过得特别快， 以至于觉得周末没有上午，因为起床就九点十点了，洗漱，吃点早餐，刷刷剧，就已经中午了。周末本来就是休息日，就应该多休息，但是我们应该重新理解一下休息这个词，并不是睡懒觉、什么事都不干就是有效的休息。

放纵自我的感觉，真的十分舒适，十分爽!一时放纵一时爽，一直放纵一直爽!可是，一周之后会发现：我竟然比以前更疲惫、更累，更头晕脑胀，更精神恍惚，更不想工作和奋斗了，比以前更难受。

真正的休息，目的是为了缓解疲劳，恢复精力，重新获得斗志，重新燃起对生活、对学习、对工作的热情，重新建立能面对困难和解决困难的自信。

玩手机、看剧、看电影、拒绝社交等行为，都让我感到很清闲，很舒适，却没有让我提升获得解决问题的能力，也没能让我将问题解决，也没让我大脑能够得到放松，也是一直在被占用，所以这样的休息往往是无效的。

真正有效的休息，并不是突然停下来不做任何事情，不是一时急于求成，也不是逃避和享受安逸，而是养成一种自律、健康的生活习惯，保证缓慢但持续、稳定地努力。

网友热评：

1、周六早上9点醒。床上玩手机到中午吃饭。再睡午觉到下午5点 起来洗衣服打扫房间。熬夜看剧到周天早上。然后睡觉到下午三点。醒来玩手机到晚上六七点。看综艺。十一点上床睡不着。熬到2点左右才睡着。周一早上超级没精神。

2、十点多 起来吃个早午饭

3、我不管，我起来了吃的饭就是早饭，不管几点

4、7点起床

5、以前超爱宅 现在可能是老了 发现自己宅不住了 不出去浑身都难受

6、现在还没起 一般情况下午一点左右起床

7、九点十点左右吧

8、大家早上好!刚吃完早午饭，味道不错

9、必须先吃早饭，然后继续睡

10、10点左右，起来吃早午餐

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