每天三种情绪来回切换怎么回事 每天哪三种情绪

相信很多人一样，看到疫情很生气，看到感人的很想哭，看到段子又很想笑，每天三种情绪来回切换可以说非常形象了，每天三种情绪来回切换怎么回事？每天哪三种情绪？下面八宝网小编带来介绍。

每天三种情绪来回切换怎么回事？

看到疫情很生气，看到感人的很想哭，看到段子又很想笑…是每天三种情绪来回切换的你吗

网友热评：

1、哈哈 简直不要太真实

2、因为特殊情况，在家待着就是为国家做贡献

3、刚刚“疫情好严重的感觉怎么办怎么办好害怕”下一秒刷到沙雕视频“哈哈哈哈哈卧槽笑飞我”再下一秒刷到可能有药物能控制疫情“加油!奥利给!

4、希望这次好了，那些人别再吃野味了

5、差不多就是这样吧

6、今天又看哭了，好人还是蛮多的

7、什么时候我也成为了喜怒无常的人

8、刷微博的三种情绪

9、都快看成人格分裂了

10、只有哈哈哈哈适合我

不要有三种情绪

拿破仑曾说：能控制好情绪的人，比能拿得下一座城池的将军更伟大。如今也有人说：人生路上，遇到的最大敌人，不是能力，不是条件，而是情绪。而一个人想要变得强大，就一定不能被情绪所束缚，要具有战胜情绪的能力。做一个优秀的人，要学会跟这三种情绪说再见：

第一种情绪，对窘境的沮丧悲戚。

“覆水难收”这个成语我们都非常熟悉，有些事情既已发生，我们做再多的努力都只是徒劳而已。所以，与其一直沉浸在窘况的沮丧情绪里，不如借助笑容的力量，给他人一份欢乐，也给自己一份释怀。

第二种情绪，对小事的怨愤怒气。

愤怒的情绪，就像一把尖锐的利刃，要么伤人，要么害己。古希腊哲学家毕达哥拉斯曾告诫我们：愤怒以愚蠢开始，以后悔告终。高级的智慧，是不因一时的不愉快闹得不可开交，从而断送一段关系;更不因他人的小错误产生负面情绪，从而惩罚自己。

第三种情绪，对未来的过分焦虑。

命运的精彩之处，就在于未来的不确定性。与其为了尚且一无所知的未来过分忧愁，不如好好立足和掌握当下。王阳明先生曾说：吾儒养心未尝离却事物，只顺其天则自然就是功夫。简单地说，就是干好自己能干好的事情，剩下的，顺其自然便好。

那些优秀精彩的人生，不仅得益于出类拔萃的个人能力，更取决于对情绪的管理。情绪影响一个人的人生，愿我们每个人，都能够学会打败那些坏情绪。

临近考试不要有三种情绪

(1)居家学习效率难保证，心态崩溃

同学们不要太过于担心，现在几乎全国同学都在居家学习。不要因为过去几天你没有学习而心情沮丧甚至厌学。从现在开始，试着去背几个面试英文句子，准备准备自我介绍。每天进步一点点，保持持续稳定的心态，这才是最重要的。

(2)焦虑与紧张

面对考试焦虑与紧张是正常的。首先要明白的是所有人面对考试都会有心态的变化，只不过每个人的情况不同。我们要做的是正确的去引导心态，听听音乐，看看电影和家人聊聊天，这些都能很好的减少焦虑和紧张。

(3)自卑感

现在还没有出成绩，这种自卑感不要有。初试成绩是你初试阶段努力取得的结果，现在已经没办法改变了。我们现在要做到的是把握复试学习期，为自己挣一个好的结果。要知道每年都有很多复试逆袭的同学，你不能改变过去，你能做的就是把握现在。

总之，这个时候心态非常的重要。

“要抓住一切机会，向所有人证明自己，证明你能够迎接挑战。”--科比

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