95后的初老症状有哪些 如何看待年龄焦虑

初老是很多人谈及的一个话题，年龄焦虑感在很多人年轻人越来越明显，在网上有关95后的初老症状话题，那么，95后的初老症状有哪些？如何看待年龄焦虑？下面八宝网小编就来说说。

95后的初老症状有哪些

毕业前天天857，毕业后被迫996，年纪青青的少男少女们，一个个被“初老”逼到“中年”焦虑期提前。身体也出现了很多变老的迹象，比如熬不了夜，头发开始狂掉等，心态也开始变得佛系，生活也更加养生，那么，95后的初老症状有哪些？

1、头发以肉眼可见速度脱落。

2、开始尽量早睡早起。

3、觉得白开水比较好喝。

4、脾气越来越好，不再容易暴躁，是“算了”、“一切随缘”的佛系本人。

5、以前衣柜里只有黑白灰，粉色想都不要想，根本不可能穿；现在喜欢各种鲜艳的颜色，例如粉色，什么粉色包包、粉色手机壳……真香喝奶茶开始喝无糖了。

6、日常高跟鞋少穿了，平底鞋运动鞋穿着舒服更重要，衣服开始选择舒适显年轻的。

7、健忘。要说的话，转头就忘，间歇性失忆，每天问自己无数个直击心灵的问题：我刚刚想说啥？我手机呢？我们待会要去哪？

8、开始少喝冷饮，多吃蔬菜，早餐再也不敢省略，一杯安佳全脂牛奶，搭配营养早餐，吃饱了更有精力工作。

9、不认识当红的小鲜肉。当身边同事在热火朝天地讨论饭圈八卦，自己只能听着一脸懵：谁？

10、被喊“叔叔/阿姨”已经能坦然面对。

11、天气一旦开始转冷，不用老妈提醒，自觉找出秋裤套上。

网友热评：

后的我在家养生中。

，已经开始过“老年人”的生活了。

开始长斑，开始在乎皱纹，开始不停长胖。

真的熬不了夜，我上学的时候，可以玩到凌晨3-4点，然后第二天8点多起床啥事没有，现在超过12点睡觉，就感觉自己会死。

的秃头阿姨，还在执着的熬着夜。

如何看待年龄焦虑

当我们意识到身体不再年轻的时候，也便开始陷入年龄的焦虑。

年龄焦虑，似乎是当代人终生焦虑的来源。甚至，在我们刚刚懂得年轻的时候，就已经开始陷入对年龄的恐惧。

恐惧年龄，一方面是因为它被解读为身体的老去和逝去；一方面是因为我们害怕在失败中老去，或者说，每一段年龄都是一个卡点，每一个卡点我们都应该获得某种东西，我们需要在年龄这个进度条上，快速地成为人生赢家，才能抵挡岁月流逝带来的恐惧感。

在人生重大关头上，这个社会、家人，甚至自己，都在对你耳提面命：你该结束你的所有不切实际的幻想，回归早已规定好的人生范式——结婚生子，追求稳定和体面。

年龄就像裁判，判定你为输家。没有人在乎你的内心是否丰富，生活是否有趣，他们只在乎你是否乖乖地完成了人生大事，是否顺应年龄步入人生的下半场。

认输并不难，难的是我们认输之后，还是要面对日益增长的年龄、面对不被理解的孤独、面对无钱无权的现实、面对掀不起任何风浪的梦想、面对能力配不上野心、面对数不尽的家长里短鸡飞狗跳……你以为当输家是最痛苦的吗？

不，清醒者才是最痛苦的。

年龄的焦虑，除了提醒我们正在失败地老去之外，它还有一个更深层次的体现——生命力的衰退，也就是说我们再也没有青春的野性力量，俗称心老了。

这种磨损带给我们的痛感，往往不是刺痛，而是钝痛，不要命，时间长了就会麻木。

生活中，那些璀璨的时刻越来越少，那些激情的瞬间已然殆尽，我们带着所谓沉稳成熟的气质，在路上安静地走着，走着，无甚悲喜。

网上常说：成年人的哭都是无声的。我觉得这就是很大程度上年龄带给内心的磨损，也是因为我们生命力在流逝。或者这样说吧，成年人不光哭的无声，也会笑得无声。纵然有好风，也难以上青云。

因为我们早早地丧失了对生活的好奇心，对人生的探索欲，致使我们思想再无棱角，生活再无波澜，就连曾经的丰沛的精力和饱满的情感，也都被消耗得仅仅能维持常态。

我们的心越来越老，却执意让身体，让面容保持年轻，这种对“返老还童”的乐此不疲的追求，才是最大的幼稚。

焦虑是因为没有改变的勇气，没有改变的勇气是因为没有足够的能力。没有足够的能力也不算最可怕，最可怕的是我们心老了，丧失了学习力、执行力，丢失了好奇心和探索欲。

所以，如果想要活得自我，活得有趣，活得有勇气，那还是需要有足够的能量打底。而能力，不会平白无故地跑来，需要我们踏踏实实地做。你看，无论多大的人生困扰，最后都会落在最简单的道理上。

这需要我们从懒洋洋的床上爬起来，需要我们从各色的娱乐中挣脱出来，需要我们从一个个小目标里建起来。享乐谁不会，可吃苦去不是人人都可以。

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