时间:2020-09-14 08:26:37来源:本站整理作者:yj点击:
酸男辣女是关于怀孕的一个俗语,怀孕后妈妈对孩子的性别都比较关心喜欢猜测胎儿性别。蚂蚁庄园9月14日问题:孕妈爱吃酸,胎儿的性别一般会是什么。八宝网带来继续为大家带来每日更新。八宝网带来相关介绍。
男女都有可能
“因为孕期孕妇体内激素的变化会使孕妇饮食口味有所影响,所以会出现很多平时不太喜欢吃,但孕期却十分挂念的食物”。“孕早期有一部分孕妇会有恶心呕吐等早孕反应,这时候吃点酸味的食物会缓解很多,但是跟宝贝是儿子还是女儿是没关系的”,孙素芳说。与此类似,民间还有“看肚皮——尖男圆女”、“看皮肤——儿子丑娘,女儿美娘”......甚至“清宫生男生女表”一系列推断方法,这些都是没有科学依据的。
孕妈妈喜欢酸性食物是符合生理和营养需求的。女性在怀孕后,由于酸味能刺激胃分泌胃液,有利于食物的消化与吸收,还可以缓解早孕反应,所以很多孕妈妈在怀孕早期偏爱酸食。孕妇体内会分泌一种叫作绒毛膜促性腺激素(HCG)的物质,会抑制胃酸分泌并抑制消化酶活性,进而影响肠胃的消化吸收功能。而酸味食物能在一定程度上促进刺激胃液的分泌并提高消化酶的活性,促进肠胃蠕动,有助于食物的消化吸收。而辛辣的食物能够增加肠的运动,减轻孕期恶心呕吐的胃肠道反应。
“先天不足,后天难养”,如果孕妇不能保证均衡营养,诱发营养不良,就可能使胎儿发生预想不到的后果,如流产、死胎,或者早产、先天畸形等。因此,在保证胎儿及母亲健康的前提下,为了产后有量多质好的乳汁,必须供给孕妇丰富的营养素,以保证胎儿、乳儿生长发育,使之健康活泼。,要摄入充足的维生素及矿物质;为此每日要保证3两主食、一个鸡蛋、二两瘦肉、一袋牛奶、一盒酸奶、一斤蔬菜及200克水果、少量盐(5克)及25毫升植物油即可。主食中一半可选择粗粮,例如,小米、玉米、荞麦、莜麦、糙米及燕麦等;肉类首选鱼虾,其次为去皮鸡肉和鸭肉,最后为畜肉类,每周要保证摄入三次红肉(牛、羊、猪);蔬菜首选绿叶菜,根茎类已不作蔬菜而当作主食来选择;水果首选中低糖类,例如,草莓、苹果、柚子、猕猴桃、橙子及梨等;
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