时间:2021-02-20 16:38:14来源:本站整理作者:fy点击:
宝宝六个月之后母乳已经不能满足营养的需求,家长会开始给孩子添加辅食和牛奶,保证充足的营养身体才会快速发育,是先喝牛奶还是先吃辅食?应该怎么吃?下面带来介绍。
好多宝宝妈表示,在给孩子添加辅食的过程中,发现先给孩子喝奶后,再给孩子添加辅食,往往孩子就不爱吃了,这多半是孩子已经饱腹后的反应了,可如果先给孩子辅食,再哺乳,孩子往往会吐奶,说明孩子吃的太多了。
的确,不是宝妈的人可能觉得这样的问题很无聊,可作为宝妈如果没有这等细无巨细的劲头,孩子怎么可能养的足够好呢?
要回答这个问题,我们还是要回到孩子的年龄阶段上来。如果是在孩子首次添加辅食的半年里,还是要以母乳为主,辅食为辅的原则,也可以将食物加在两餐之间,也就是两次喂奶的间隙,好像我们成人吃零食一样。
这样做,不但能保证孩子营养的摄取,也能保证孩子逐渐适应辅食,慢慢将辅食向主食过渡。
6~7个月 这个阶段处于添加辅食的初级阶段,需要添加不易过敏、易消化的食物,辅食喂养安排在1~2次/天。奶量需要控制在700~800ml左右,喂哺次数一般在4~6次。具体可以按照下图进行:
此外,妈妈需要注意的是,如果喝奶餐次有改变,那么每顿的奶量可能有变化,而且宝宝刚接触辅食,若出现胀气、腹泻、起疹子等过敏症状应立即停止,待宝宝症状消失后酌情尝试添加。
7~9个月 这个阶段处于添加辅食的进阶阶段,需要引入手指食物,碎末状、小颗粒状,肉类首选红肉,辅食喂养安排在2次/天。奶量需要控制在600~800ml左右,喂哺次数一般在4~5次。具体可以按照下图进行:
此外,妈妈需要注意的是,如果喝奶餐次有改变,那么每顿的奶量可能有变化,而且一般情况下宝宝的辅食添加没有特别的顺序,只要宝宝能接受都可以。
辅食的添加时间
原则上,如果我们的孩子进入4个月,就可以考虑添加辅食了,但同时还可以参考以下三个标准:
1. 宝宝是否可以坐稳了
当我们的孩子能够自己坐稳了,那我们就可以考虑给孩子添加辅食了,这里也包括孩子背靠着椅背坐得稳。
2. 宝宝的挺舌反射消失
如果宝宝的挺舌反应还在,那多半会把进嘴的汤勺给顶出来。食物自然也不可能被宝宝吞咽,吸收了啊。
所以,只能等到孩子的挺舌状态消失,这才标志着孩子进食辅食的阶段到来了。
3. 对食物有兴趣
好多人都误认为,宝宝一出生就天生爱吃,能吃,可那是指母乳,不管多好的东西放在新生儿面前他也不甘会感兴趣,所以,作为宝妈我们一定要等,一定要等这孩子突然对成人的食物有感觉了,这才是孩子进食辅食的最佳时间。
就算我们的宝宝顺利地进入了辅食阶段,我们也要严格按照科学喂养常识来操作。本着一次只添加一种食材的原则。从稀到稠,从少到多,从易于消化到增加咀嚼难度。
总之,这是一个循序渐进的过程,既不能操之过急,也不能等闲视之。好的喂养成就的不仅仅是孩子的身体健康,更是孩子未来的健康成本。
以上就是全部内容。
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