宝宝多大可以学游泳 小婴儿学游泳安全吗

游泳是种技能，对于一些条件具备的孩子来说，在会走会奔跑的三五岁，就可以去游泳池学游泳的了，有的孩子则是一直都不会游泳。那么宝宝多大可以学游泳？小婴儿学游泳安全吗？下面八宝网小编带来介绍。

宝宝多大可以学游泳

现在很多孩子一出生就开始学习游泳了，不过要让孩子具有水中的自救能力，还要等孩子大一点，一般在5岁左右。

因为，此时孩子有一定的记忆力、活动能力以及约束能力，思维也开始向模仿性方向发展，此时学习游泳，能有效促进身心发展，增强肺活量和骨骼发展，锻炼身体。

一开始建议进行亲子游泳，家长可以一只手托着宝宝的臀部，另一只扶着背部，贴着水面来回划动，让宝宝感受玩水的快乐。尤其注意的是，不管宝宝是否学会了游泳，宝宝都不要离开大人的视线，家长要全程看护。

家长带宝宝去游泳的时候要注意以下几点：

1 选择正规的游泳馆，水温适宜，保证定期消毒，并且有相关的安全保护人员;

2 绝对避免脖圈游泳，如果要用漂浮工具，可以在宝宝脖子能直立以后，选择腋下游泳圈、救生衣、坐式游泳圈等漂浮工具，并选择安全系数相对高的品牌和款式。

3 在陪宝宝游戏时，家长一定要时刻盯着孩子，不要离开或做其他事情!

小婴儿学游泳安全吗

美国儿科学会AAP是这样建议的：

1岁以前，可以在家长的陪同和监护下作为娱乐消遣的玩玩水;

1岁以后，可以选择参与有潜水闭气、岸边求生这类内容的游泳课程;

4岁以后，再正式开始考虑学习游泳技能。

我国首部《学龄前儿童(3～6岁)运动指南》就提出，学龄前儿童全天内各种类型的身体活动时间应累计达到180分钟以上。其中，中等及以上强度的身体活动累计不少于60分钟。并建议每天应进行至少120分钟的户外活动。

6岁之后，孩子身体运动机能逐渐成熟。同时，大脑反射条件的稳定，让动作技能的学习能力提高。这时就是开展某项具体运动的合适时机了。不管是游泳、足球、篮球、舞蹈，孩子都能很快掌握其动作和技巧。

各项体育运动也有开展的最佳年龄。比如游泳训练一般来说是6岁;跆拳道最佳学习期是7岁左右;羽毛球是5岁左右起步，但正式训练7岁更适合;轮滑4岁左右可以学习，但不能进行高强度训练。

当然，这些并不绝对，还得视孩子的基础运动能力发展状况和兴趣爱好而定。

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