多喝水可以预防乙型流感吗 保持喉咙湿润对预防乙型流感有效果吗

很多家长对孩子的健康问题看得非常重要，之前网上有类似这样的文章“这次的流感很严重，有预防的方式，就是要保持喉咙黏膜的湿润，不能让喉咙干燥，因此一定不要忍耐不喝水……”那么多喝水可以预防乙型流感吗 保持喉咙湿润对预防乙型流感有效果吗，下面八宝网的小编就来为您解答。

多喝水可以预防乙型流感吗

不能。的确有研究表明流感病毒在寒冷干燥的空气中更容易传播。但这里的干燥指的是环境湿度低，而不是口鼻黏膜是否干燥，虽然口鼻黏膜干燥会让我们产生不适，但这和病毒播散并有关系。所以说，光靠喝水并不能让预防流感。

保持喉咙湿润预防乙流有效果吗

保持喉咙湿润就能防流感，是没有依据的。喉咙干燥是有炎症的表现，而不是缺水。预防流感与喉咙湿润无直接关系。

流感季节不去人多的地方是对的，少吃炸物辣食也有道理，但预防最关键、最有效的措施是接种疫苗及避免接触传染源。

从11月开始我市流感优势毒株从原先的甲型H3N2转变为乙型流感。优势毒株转变为乙型流感病毒后，人群缺乏抵抗力，容易发病造成传播。乙型流感的特点是儿童患病率较高。11月以来全市学校报告流感聚集性疫情显著增加。

预防乙型流感的有效方法是

1.每年到当地预防接种门诊接种流感疫苗，尤其是老年人、体弱者和儿童。

2.勤洗手，保持良好的个人及环境卫生，经常开窗通风，适量运动、充分休息，避免过度疲劳而不是喝水。

3.在流感高发期，出现流感样症状要及时到医院就诊，尽量减少到人多拥挤的场所，去到人多的地方要佩戴口罩。