孩子已经晒黑了有必要再涂防晒霜吗 过度日晒有什么危害

夏季一定要做好防晒，尤其是孩子的皮肤娇嫩，更要做好防晒，有些觉得孩子已经晒黑了，就没必要涂防晒了，那么，真是如此吗？过度日晒有什么危害？下面八宝网小编就带来介绍。

孩子已经晒黑了有必要再涂防晒霜吗

有必要。

已经被晒黑了，是由于紫外线能够诱导皮肤里面的黑色素细胞产生黑色素来保护皮肤，是一种保护反应。如果及时涂抹防晒霜，保护皮肤不再受日晒，避免诱发因素，减少皮肤变黑的可能，肤色也会随着保护而逐渐淡化，所以涂抹防晒霜还是有必要的。

父母在带孩子外出时要提前给孩子身体涂上防晒霜，最后选择孩子专用的防晒霜。如果孩子在户外的时间比较长，途中父母们还要适当给孩子增加防晒霜的涂抹。其次，除了涂好防晒霜，还要给孩子准备遮阳帽和遮阳伞，因为防晒霜不能够完全抵挡住毒辣的太阳。所以遮阳伞和遮阳帽是不可缺少的。最后，晒太阳的时间要控制在三十分钟之内，这个时间也可以由短逐渐增加。晒过太阳之后，爸爸妈妈们要及时给孩子补水，让孩子喝水补充其流失的水分。

过度日晒有什么危害

阳光中的紫外线能杀死或抑制皮肤表面的细菌，能促进皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D，还能增强人体抗病能力。但是，过度的日晒对人体有害，每个人都有被阳光灼伤的潜在风险。

相比于成人来说，儿童更容易晒伤。婴幼儿的角质层厚度大概是成人的三分之一，皮肤较薄，对紫外线的抵御能力弱，更容易晒伤。大多数的阳光灼伤都发生在儿童身上，会造成皮肤发红、疼痛，甚至出现水疱、脱皮等现象。

如果做不好防晒，儿童容易生雀斑。雀斑是皮肤内黑色素堆积造成的黑色小斑，一般在青春期开始出现，但有时也会在6-7岁时就开始出现。形成雀斑的主要原因可能是日光、其他含紫外线的光照射或对放射线过敏，气温高、光照强烈更容易让雀斑增加或加深。

长期暴露在紫外线下，皮肤还会黑化、硬化、老化，甚至患癌。儿童的黑色素细胞没有完全成熟，紫外线更容易穿透角质层，导致皮肤色素增加，使皮肤黑化。紫外线甚至可以达到皮肤的真皮层，使真皮中的胶原纤维和弹力纤维变性或断裂，从而造成皮肤松弛、出现皱纹。紫外线的照射还会增加自由基的形成，自由基进攻皮肤细胞，使之结构受到损伤，加速皮肤老化。如果从儿童时期就开始持续受到强烈日光的照射，成年患皮肤癌的几率也会增加。

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