宝宝几个月可以练坐 怎样让宝宝学会坐

宝宝“学坐”，也算是生长发育过程中的一个大进步，其实，没有必要非得宝宝完全学会翻身之后才教他坐哦。那么宝宝几个月可以练坐？怎样让宝宝学会坐？下面八宝网小编带来介绍。

宝宝几个月可以练坐

宝宝一般在六个月左右的时候可以训练坐，因为这个月龄的孩子头颈部的肌肉已经发育得比较好，而且颈椎、胸椎已经逐渐形成正常的生理弯曲，局部韧带的支撑能力也比较强。

这种情况下，训练坐不会损伤到孩子的脊柱以及腰背部的肌肉。

刚开始训练宝宝坐的时候，还坐不稳，这种情况下，家长可以将两个枕头围在宝宝的四周，这样能帮助其固定，等宝宝掌握坐的技巧后，再逐渐将周围遮挡的物体拿开。刚开始训练宝宝坐的时候，坐的时间不宜过长，而且家长一定要在旁边看护好孩子，避免其发生跌倒，而受到外伤。

怎样让宝宝学会坐

1、时机：

当宝宝会翻身后，并有了想要做起来的意识，并且宝宝颈部力量可以有力地支撑头部、全身力量足够支撑起宝宝的背部和腹部时，就可以帮助宝宝学坐了。

2、月龄：

根据世界卫生组织发布的生长发育曲线显示，宝宝辅助坐立的时间是4-8月间，因此，只要在这个月龄间会坐都算正常，如果超过8个月了，宝宝仍然不嗯给你辅助坐立，那家长就最好带宝宝去医院做下检查和评估了。

3、方法：

扶坐：让宝宝坐在妈妈大腿上，妈妈双手托着宝宝的腋下或者扶着髋部，或者让宝宝靠着枕头、沙发等自己坐，但这个阶段坐的时间不要太长，坐几分钟就可以。

拉坐：宝宝仰卧在床上，妈妈握住宝宝整个腕关节，慢慢的将宝宝拉坐起来，但是需要注意的是，妈妈适度用力，主要还是让宝宝靠自己用力坐起来;等宝宝的力量越来越强时，妈妈用的力也越来越小，倒最终宝宝可以握着妈妈的手指就能坐起来。拉坐锻炼要求宝宝的颈椎够硬，可以足够支撑头部伸直。

独自坐：先让宝宝靠着沙发或被子坐，刚开始时妈妈可以适当的帮扶，然后逐渐放手，最后到宝宝不要靠着东西，完全可以自己坐。但同样要提醒的是宝宝坐的时间可以逐渐增加。

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