慢阻肺的高危因素有哪些 得了慢阻肺日常应该如何护理

对于防治慢阻肺，要做到早发现、早诊断、早治疗，易感人群要定期去医院检查肺功能，那么，慢阻肺的高危因素有哪些？下面八宝网小编就带来介绍。

慢阻肺的高危因素有哪些

1、吸烟

吸烟是慢阻肺的主要致病因素，严重损害人体肺功能，增加死亡风险；被动吸烟者也可能会出现呼吸道症状。

2、职业性粉尘

一些从事特定职业人群工作中接触比较多的粉尘，加之长时间暴露在粉尘污染比较严重的环境中，就容易患慢阻肺。

3、燃料

比如做饭空间相对狭小又没有烟囱，用的是柴、煤以及生物燃料，这些也会对呼吸道造成慢性损害。

4、遗传因素

一些基因的易感性或遗传因素也是导致慢阻肺的原因之一，比如缺乏α1-抗胰蛋白酶。

5、营养及肺发育不全

妊娠、低体重出生、青少年期直接、间接接触有害因素或者营养缺乏影响肺发育，也是慢阻肺的易感因素。

6、呼吸道感染和支气管哮端

有的患者幼年时期，反反复复有慢性呼吸道感染或支气管哮喘。随着年龄的增长，气道不可逆地受损，就可能会导致慢阻肺。

以上慢阻肺的易感人群40岁以后需定期到医院做肺功能检查，绝大多数患者因此可以实现早发现、早诊断。

得了慢阻肺日常应该如何护理

1、立即戒烟

戒烟可以减缓慢阻肺患者肺功能下降的速率，延缓病情进展，从根本上改变慢阻肺的自然病程，避免严重或致死性慢阻肺的发生。

2、预防呼吸道感染

呼吸道感染是慢阻肺急性加重的主要诱因，因此，慢阻肺患者在寒冷季节或天气突变时，要注意防寒保暖、防止受凉。

3、注意日常饮食

慢阻肺容易导致营养不良、食欲下降，进而导致患者免疫力下降，出现其他并发症或合并症。因此，患者需注意少量多餐，选择容易消化且营养丰富的食物，保障饮食均衡。

4、体育锻炼

坚持适宜的体育锻炼，如快走、打太极拳、练习八段锦、做呼吸操等。

5、接种疫苗

老年慢阻肺患者建议秋冬季节接种流感疫苗、肺炎疫苗。

如何预防慢阻肺？

1、长期吸烟是慢阻肺的高危因素，所以一定要戒烟，同时避免吸二手烟；

2、长期暴露于粉尘、有毒有害化学物质环境的人群，一定要做好个人防护；

3、保持室内空气洁净，在有雾霾或是污染严重的天气时，尽量少外出，若外出需佩戴防尘口罩；

哮喘患者规律用药，定期复查肺功能；其他的肺部疾病，例如呼吸系统感染、肺结核，必须及早规范治疗。

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