接吻会不会传染幽门螺杆菌 如何避免感染幽门螺杆菌

接吻，是一种古老而风行的示爱方式，也是人类表达情感的一种正常表现，但是接吻作为一种深度接触方式，不可避免地会造成个体间口腔微生物的交换和传播。那么接吻会不会传染幽门螺杆菌？如何避免感染幽门螺杆菌？下面八宝网小编带来介绍。

接吻会不会传染幽门螺杆菌

作为人群中普遍存在(全球感染率超过50%)的病原体，幽门螺杆菌(Hp)感染不但与慢性活动性胃炎、胃溃疡、胃癌等疾病存在一定联系，甚至被世界卫生组织(WHO)认定为I级人类致癌因子。而接吻，是一种古老而风行的示爱方式，也是人类表达情感的一种正常表现。

口腔作为微生物的储藏库和集散地，其黏膜表面和唾液中往往会有大量的微生物会驻扎、藏匿，其中不乏可能引发疾病的病原微生物。

接吻有可能会传染幽门螺杆菌。

幽门螺杆菌主要存在于胃中，但人类的唾液中、粪便中也有检出，所以理论上它会通过粪口传播、口口传播、胃口传播(呕吐胃液污染)在人与人之间传播。

但是，由于口腔中的环境不适合幽门螺杆菌生长，所以检出率不高，并且活性较低。一般认为口腔幽门螺杆菌只是临时存在，并不能长期生存并且保有活性。

因此，虽然接吻时提供了幽门螺杆菌的口口传播途径，但还要考虑到接吻的成年人本来就不是幽门螺杆菌的易感人群，感染者口腔中的幽门螺杆菌数量可能不足等问题，因此接吻可能很难造成成年人的幽门螺杆菌传染。

如何避免感染幽门螺杆菌

养成良好的卫生习惯：饭前、便后洗手，尽量吃经过高温加热的熟食，喝开水，生吃瓜果蔬菜时洗净、去皮。

避免口口、粪口传播：注意口腔卫生，提倡每餐后刷牙和餐后漱口，定期更换牙刷。

分餐、公筷：集体用餐时提倡采用分餐制、公筷制，食具要注意消毒，避免接触感染。

避免吸烟、喝酒：不食用辛辣、生冷等刺激性食物;饮食要营养丰富，少食多餐，细嚼慢咽。

避免吃生肉：有不少人喜欢吃三成熟的牛排，或是吃火锅时肉还没有烫熟就吃，这种做法大大增加了接触幽门螺杆菌的机会。

注意个人卫生：避免与他人共用个人卫生用品，如牙刷、毛巾等。

及时治疗：如果已经感染了幽门螺杆菌，需要及时就医并按照医生的建议进行治疗。

总之，避免感染幽门螺杆菌需要从多个方面入手，包括良好的卫生习惯、分餐制、公筷制、避免吸烟、喝酒等刺激性食品、注意个人卫生等。

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