宝宝为什么爱趴着睡觉 宝宝趴着睡觉好不好

我们发现很多的宝宝都比较喜欢趴着睡觉，而且大多数婴儿都有同样的睡姿，父母也不知道是什么原因，那么趴着睡觉到底好不好呢？对宝宝有什么影响呢？跟随八宝网小编一起来了解一下吧。

为什么宝宝爱趴着睡觉

1、消除不安，寻求安全感。胎儿在妈妈子宫里就是腹面部朝内，背部朝外的蜷曲姿势。因为人体的腹面部相对于背部来说，缺少骨骼的保护，容易受到外界伤害，且比较敏感。这种姿势是最自然的自我保护姿势。

2、经过多年的临床研究，发现大多宝宝爱趴着睡多是脾胃不和，无论脾胃寒，脾胃积食，脾胃热，或是脾胃虚弱、气血不足等都会导致爱趴着睡。

3、没有掌握其他睡觉姿势。刚刚学会翻身的宝宝，如果还不会从趴着翻成仰躺，翻成俯卧姿势后就只好趴着睡。

宝宝趴着睡的好处

1、利于颈、胸、腰部肌肉发育，为今后翻身、坐、站、走奠定基础

2、趴着促进婴儿紧握的小拳放松，利于手指发育，促进精细运动;

3、有利于神经系统的发育，宝宝趴着睡的姿势是最自然的自保护姿势，把身体最脆弱的部分保护起来，睡沉时更有安全感，容易睡得熟，从而减少哭闹，有利于神经系统的发育。

虽然趴着睡对于宝宝的生长发育有好处，但是这个不意味宝宝趴着睡就一定是件好事情，因为有研究表明。趴着睡也容易造成突然窒息

宝宝趴着睡的坏处

1、影响视力。如果经常性趴着睡觉，往往会压迫眼球，对眼睛造成压力，影响眼睛的气血运行，造成眼睛气血不足，长此以往，容易形成近视，诱发其他眼科疾病。人的近视往往是从小形成的，所以儿童趴着睡，对眼睛的影响比较大。

2、影响心脑。趴着睡多呼吸不畅，同时还压迫心脏及腹部脏器，不利血液循环，导致供血不足，因此容易产生脑部供氧不足，手脚供血不足则容易导致手足麻木，全身气血供应不足。

3、易导致窒息。因为宝宝的头较重，而颈部力量不足，在不会自如地转头或翻身时，口鼻易被枕头、毛巾等堵住，就会造成窒息，甚至危及生命。

小编温馨提示

宝宝趴着睡时不宜时间过长，应当在10分钟以内，其次1-2个月宝宝在趴着睡时，应当在一旁看护，宝宝在趴着谁完以后，可以适当给宝宝按摩，疏松筋骨