自闭儿童不能吃什么 加重自闭症的几种食物

自闭儿童会有多种表现症状，而食物是每个人的日常所需，有害的食物会严重危机身体健康，不利于自闭症儿童的恢复，那么自闭儿童不能吃什么？下面八宝网小编带来介绍。

加重自闭症的几种食物

在日常会诊自闭症(Autism Spectrum Disorder ，ASD)儿童中，令医生感触最深的是，ASD儿童所表现出来的症状并不是由大脑某一特定区域决定，而是由8-10种不同因素导致，使其大脑功能产生异常。

1、奶制品

当人体摄入奶制品后，奶制品中所含有的酪蛋白会与胃酸混合产生一些外啡呔物质。当外啡呔物质与阿片样物质受体位点结合后会引起很多问题，如脑雾、目光空洞、无法集中注意力、大脑麻痹。在我们的研究中，当ASD儿童从他们的饮食中移除奶制品，他们开始表述更多，他们的过度活跃症状和胃肠道症状有所改善。

2、谷蛋白

谷蛋白是在谷物(如小麦、大麦、黑麦)中含有的蛋白质混合物，当人体摄入谷蛋白后促使炎症反应产生，这是因为身体能产生谷蛋白抗体，进而使大脑产生炎症反应。谷蛋白也会对小脑功能产生负面影响。通过使用影像学技术，我们已经发现一部分ASD儿童小脑功能降低，在摄入谷蛋白后会加剧对小脑功能的损伤。

3、玉米

尽管天然的玉米营养价值丰富：富含纤维，对消化系统产生有益影响;富含类胡萝卜素抗氧化物，能够维持免疫系统、保护眼睛和皮肤免受氧化应激的伤害;富含淀粉以维持稳定的能量水平，控制血液中葡萄糖含量;其还是天然的无麸质产品。但是现在美国85%的玉米生长过程中都喷洒过杀虫剂，市面上已经出现了大量过度加工的玉米食品和转基因玉米，因此它含有很多不利于健康的脂肪酸和谷蛋白，它已经不再是富含丰富维生素的“蔬菜”。除此之外，还发现玉米可以帮助滋生22种真菌。因此，吃过度加工的玉米食品和转基因玉米会给身体带来很多潜在的危害。

4、糖

糖不仅是促炎因子，且很容易让人上瘾。对于一部分ASD谱系的儿童，当他们摄入糖分后，他们的大脑很可能产生某种类型的胰岛素，这种胰岛素对脑部的损害会被放大，进而使儿童行为产生异常。避免糖分和碳水化合物摄入，增加瘦肉蛋白质地摄取会显著提高ASD儿童的注意力和辨别力，使他们在日常生活中减少冲动行为。

5、人工添加剂

人工添加剂并不是真正的食物。食物产品中最常见的添加剂有：防腐剂、色素和人工色素、人造香味剂、人工增甜剂等。他们会对身体产生不利影响，因此我们在购买食品时要尽可能避免这些人工配料添加的食品，选择有机食品。

自闭症的突出表现一览

1、语言障碍突出：很多儿童行为语言很少，严重的几乎终生不会说话，会说会用的词汇有限，并且即使有的患儿会说，也常常不愿说话而宁可以手势代替。有的会说话，但声音很小，很低或自言自语重复一些单调的话。有的患儿只会模仿别人说过的话，而不会用自己的语言来进行交谈。

2、不会模仿：“模仿”是孩子学习的最重要工具，孩子就是通过模仿学习说话，学习运用无声的身体语言、手势和表情进行沟通的。但是自闭症患儿不懂得模仿。

3、语言迟钝：大多数儿童语言发展迟缓，甚至严重者终身不会讲话。即便有的患儿会说话，也宁愿用手势来代替语言，或者只会机械地模仿别人的讲话，并且分不清你我。

4、交际困难：缺乏与人交往、交流。孤独症儿童因其语言能力的限制。比如，用一些怪异的声音来表达不舒服，重复说某些短语或句子来暗示他的焦虑。

5、社交障碍：这是自闭症儿童面临的最大问题。他们对周围的事物漠不关心，难以体会别人的情绪和感受，也无法正确地表达自己的情绪和感受。自闭症患儿存在“思维盲区”。即他们通常认为自己的感觉就是别人的感觉，但这并不意味着他们没有感情。

自卑是自闭症儿童的强力杀手，家长要帮助孩子建立自信品质。自闭症的孩子往往会觉得自己在很多方面不如别人，因此一个表扬、鼓励对于一个自闭症儿童来说，意义非常大。成功体验对自闭儿童并非一件很容易的事，因此，家长要降低标准，为他创设成功的机会，努力去挖掘、放大他的优点。

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