小孩爱看电视怎么办 孩子长时间看电视的危害

小孩子爱看电视，常常一看就是好几个小时。家长们都很担心会对孩子的视力有影响。孩子沉迷电视会近视，那么到底该怎么正确引导孩子看电视呢。下面小编就来和大家说一说。

爱看电视怎么办

有些家里有小孩的家长会有这样的一种困扰，孩子特别痴迷看电视，整天看电视看个不停，电视机遥控器就是没有离开过手，如果家长此时直接关电视机，孩子就会哭闹不停，实在是伤透脑经。那么孩子爱看电视怎么办呢?先别急，且听妈网百科来教教大家怎么解决这样的问题。

1、采用时间量化奖励

家长大可尝试一些奖励方式，利用这样的方式成为激励孩子执行规定的动力。具体实施可以这样：要求孩子看书2个小时，就能获得看电视10分钟;要求孩子画画1个小时，就能换的看电视5分钟……以此类推，一般情况下，孩子会很乐意参与这样的游戏。

2、多组织户外活动

很多家长因为不想外出，所以总是呆在家里，孩子没有其他的娱乐，所以只能看电视，长期以往，就养成了沉迷电视的坏习惯。在这个时候，家长要多安排户外活动，进行亲子游等，户外活动不仅能够让孩子亲子大自然，还能够增进孩子与父母的交流与沟通，家庭气氛会更加浓郁。

3、身先士卒，家长做好榜样

俗语说，"上梁不正下梁歪"，如果家长每天都迷在电视上，要看到"再见"为止，很难想象孩子能经得住诱惑。父母是儿童的第一位教师，父母的一言一行都会影响孩子的成长，所以，家长在管教孩子的时候，要先要"管教"住自己。

4、分段控制更有效

与其规定每天看电视时间不超过2小时，还不如规定每看完30分钟或2集动画片后必须关上电视，休息30分钟。全天累计不得超过2小时，休息时间必须彻底离开电视。这样不仅能控制孩子用眼时间，以免眼疲劳;而且在休息时间可以让孩子做些其他方面的运动，暂时忘记电视。如果父母不去生硬地打断孩子看电视的乐趣，往往更能顺利地按规定时间执行计划。譬如30分钟是一个看电视的时间段，父母可以在25分时提醒一下孩子"还有5分钟"，到了时间，再适当延后两三分钟，然后彻底关掉电视。 ...

小孩看电视的危害

相信很多人都喜欢看电视，不仅仅限于大人，小孩也是特别钟爱于电视节目，这样的问题就出现了，小孩每天都沉迷电视，这样会不会对孩子的健康产生不好的影响吗?今天妈网百科就来给大家说说小孩看电视的危害。

1、有害视力或造成斜视，酱紫还能淡定吗?

有些大人在看电视的时候，有些是选择自己抱着孩子，有的家长就是把孩子连同摇篮放在身边，听着电视声响，孩子往往会侧头注视电视。这样经常保持同一姿势，就自然会造成孩子的斜视。稍微大一点的孩子看电视过久，视力会疲劳，为了看得更清晰，有时会不由自主出现歪头姿势，时间长了，也会斜视。

2、产生近视眼、散光，还能愉快地看电视吗?

我们都知道婴幼儿的视觉调节功能还没发育完善，所以这个时候对于强光的直接刺激，他们的视觉难以调节和适应。长期看色彩缤纷的电视节目，极有可能会对孩子的视力造成影响，而婴幼儿，特别是2岁以下的儿童，他们的屈光，眼位等调节系统尚未发育完善，看电视肯定对他们的视力发育不利。

3、自闭症找上门，孩子慢慢疏远你了吗?

有些家长因为工作繁忙，直接把小孩放在电视机前，然后自己就去干其他的事情，长期以往，电视会剥夺孩子的思考力，因为看电视需要的只是孩子的被动注意力，小孩子在看电视的认知学习中会变得不再爱动脑筋。沉迷于电视的孩子在生活中缺乏主动性，对电视的过度关注让他们忽略自己的玩具和小朋友，守在电视机前看那些并不适合他们的节目，不愿意和其他人交流，从而出现"电视自闭症"。 ...

小孩看电视时间

如今的电视节目做的越来越出色，先别说会吸引住小孩，甚至是成年人也同样会被其所吸引，小孩沉迷电视已经不是一两个人家长的困扰，相信这已经成为困扰家长的一个大问题。那么小孩看电视的时间应该控制在什么额度之间呢?有没有一个明确的标准呢?今天妈网百科就来给大家说说小孩看电视时间。

其实一般来说，孩子几岁看电视没有明确的界限，主要的关键是要控制好时间，3岁前的宝宝一次看电视的时间控制在十几分钟之内，一天半个小时足矣。大一点的孩子可以稍微放松一些。另外，看电视的距离也要注意，有一个最佳收看距离的计算公式：以0.1为系数乘以屏幕尺寸(英寸数)，得出的值以米为单位，便是最佳收看距离。例如17英寸电视机最佳收看距离为：17×0.1=1.7米，以此类推，另外需要注意的是，孩子在看电视的是后，应平视或向下看这样才能够避免发生斜视或者是散光的现象。

小孩看电视的注意事项

孩子爱看电视，随着出现的问题使得不少的家长为之困扰不安，看着孩子的出现散光、近视眼的问题，家长才后悔莫及啊。很多小孩都是因为在看电视的时候没有养成良好的习惯，才导致出现上面所说的问题。那么孩子在看电视的时候需要注意点什么呢?妈网百科就来给大家说说孩子看电视的注意事项。

1、时间过长?坚决sayno!

儿童正处在身心迅速发展时期，天天长时间地看电视，轻易使孩子神经系统与机体产生疲惫，影响身心健康发展，影响学习等其它活动的正常进行。学龄前儿童天天看电视时间最好控制在40分钟之内为好。

2、距离过近?要不得!

学龄前儿童看电视总喜欢往前面坐。这样，孩子的眼睛在屏幕发出的强光的长时间刺激下，不仅轻易使孩子视觉的敏锐度与适应性降低，而且轻易造成眼睫状肌调节功能的降低，晶状体逐渐变凸，导致近视出现。一般来说，看电视时，把孩子的座位安放在距离电视机2。5～4米处为宜。

3、音量过高?行不通!

学龄前儿童看电视时，长时间在较高音量的刺激下，不仅轻易使听觉的感受性降低，形成不良的听觉习惯，而且轻易导致视觉等感受性的下降。相反，采用相对小的音量，对孩子的听力、视力、注重力等的发展均有很大的促进作用。

4、光线过暗?也是避忌之一!

看电视时，室内光线过暗，则影响孩子视觉功能的发展，也轻易导致近视现象的出现。晚上和孩子一起看电视时，不要把照明灯都关闭，在电视机后方安上一盏小红灯，可起到保护视力的作用。 ...

宝宝多大可以看电视

一般来说，婴幼儿的眼睛正处于发育期，眼角膜、晶体及视网膜还没有完全发育成熟，过早且长时间看电视容易给眼角膜、晶体及视网膜造成损害，影响孩子视力及视觉发育，还可能造成屈光不正。所以，妈网百科建议是在3岁以下婴幼儿不宜过早看电视。其实，自然界客观存在的物体的形状、颜色，处在运动状态下的人或物，以及自然的光线等，足以促进婴幼儿的光觉、色觉、运动觉等视觉系统的发育。片面认为孩子多看电视可促进视力发育的想法是错误的。减少宝宝看电视或玩电脑的次数和时间，每次20分钟左右，休息几分钟，以减轻眼睛负担。看电视后，暂时不要让宝宝马上看近处小东西，最好带宝宝到室外望望远处。