夏天小孩光脚走路会着凉吗 小孩老是光脚在家跑好不好

很多宝宝在夏天都喜欢打着赤脚在家里走廊，那么夏天小孩光脚走路会着凉吗 小孩老是光脚在家跑好不好。夏天小孩光脚走路要注意什么呢，下面八宝网的小编就来介绍。

夏天小孩光脚走路会着凉吗

如果宝宝身体健康，喜欢在家光脚走路也是可以的，但大人要平时注意卫生，经常清洁地面，保证地面没有异物会弄伤宝宝的脚。

每个家庭和每个孩子都有很大的差异，所以家长还应该考虑下面的这些因素：

1 宝宝活动的周围环境

如果地面过于粗糙，最好要穿上袜子或是鞋子保护孩子的脚部。

2 宝宝的身体情况

如果宝宝是早产儿或是生病了，还是有必要穿上一双薄袜子进行保温。

3 宝宝的穿着习惯

每个孩子穿着习惯都有一定的个体差异。例如，家人长期给孩子穿得比较多，也不能一下子就光脚，需要一点点地调节和适应。

宝宝光脚丫要分年龄段

0—1岁

特点：这个时候的宝宝，小脚长得飞快。宝宝主要以爬行为主，刚学会站立时脚多为内八字。

锻炼地点：床上。

让宝宝在床上光脚丫学爬、学站，不要让厚重的袜子阻碍了脚部运动，这样可以锻炼脚上的肌肉，增加脚趾抓攀的能力，有助于学步。

1—3岁

特点：1—3岁的时候，宝宝这个阶段会走学跳学跑，脚掌脂肪层比较厚，尚没有足弓，看起来似扁平足。

锻炼地点：室内地板、室外草地、沙地。

捡圆环：将各色塑料环套在小棍上，转动小棍将圆环甩出去，让宝宝光脚追赶在地上滚动的圆环，捡回来再套在小棍上扔出去，反复做。

宝宝光脚训练小贴士

1、让宝宝在室外赤脚走路时，你要先检查附近地面是否有锐利物，以防宝宝稚嫩的脚丫被刺伤。

2、避免夏天在炎热的室外地面让宝宝光脚丫走路，防止足部灼伤，最好在室内行走赤足训练，可以减少受伤机会。

3、在室内光脚丫训练前亦要检查屋内各个地面角落是否有尖锐物或容易被宝宝触碰得到的地方是否有重物、水壶、尖锐物等，防止宝宝不小心抓下来砸伤、烫伤及刺伤。