得了喂奶恐惧症怎么办 孩子吃奶总是咬乳头怎么解决

解析

5~6个月的宝宝牙床到了萌芽期，会发痒发疼，为了缓解自己的不舒服，宝宝会寻找磨牙的东西，母亲柔嫩的乳头就是他们首选的“磨牙棒”，宝宝的出发点并不是咬妈妈，而是缓解自己难受的感觉，也就是一种“不自觉”的状态。当孩子萌牙期结束，这种行为就会大大降低。

值得注意的是，妈妈被咬后的表现，可能会强化宝宝的这种行为。比如，妈妈惨叫，可能会让宝宝觉得很好玩，很好奇，反而会驱动宝宝下次再去咬妈妈。 

解决方法

被孩子咬的时候，可以用手指轻轻地插到孩子的齿间，轻轻一撬，再把乳头拿出来。然后，要严肃的告诉宝宝，不可以咬妈妈，咬妈妈会疼。不要对着孩子大声嚷嚷，要心平气和的跟他说，虽然才宝宝才几个月，但是他也会慢慢理解你的意思。

有不少家长也喜欢平时偶尔“咬”一下宝宝，比如在宝宝的胳膊上轻轻地咬一下，或者在宝宝的手臂上轻轻的咬一下，这种行为已经“悄悄的”为孩子树立了榜样，宝宝正在模仿力很强的阶段，不知不觉中他就学会了。

一般来说，宝宝都在快要吃完奶的时候才会去咬妈妈的乳头，可以在喂奶前让孩子咬咬磨牙棒，也可以在宝宝吃饱后及时停止哺乳。

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在孩子未出生时，妈妈已经处于产初乳的状态了，初乳量虽然比较少，但是对宝宝的身体极其有益，妈妈如果挤不初乳，用吸奶器也挤不出，但是宝宝吮吸依然可以吸到一定的初乳。宝宝频繁的吮吸，是妈妈催乳最好的方式。有时候宝宝在吸完奶以后哭闹，可能不一定是因为吃不饱，而是别的原因，比如想大小便，觉得冷了或者热了等等，需要引起妈妈的注意。

解决方法

面对出生的婴儿，新妈妈们难免会焦虑和不安，但妈妈不必太担心，放松心情，可以其他正在母乳喂养的妈妈们沟通多交流经验，相互帮助，避免接触不支持母乳喂养的人。家人尤其是丈夫和父母要给妈妈安慰和支持，避免妈妈们面对初生儿的焦虑情绪。 

宝宝的吮吸对于促进母乳分泌非常重要，喂奶次数越多，妈妈的产奶量就会越多，特别是开始产奶的前几周，只要宝宝饿了想吃奶，就可以喂奶，不需要遵循一定的时间规律，一旦一侧乳房排空后，就用另一侧喂奶。也不要急于用奶瓶喂养，奶瓶喂养仅适用于后期哺乳，所以在开始产乳的前几周，要尽量让宝宝通过吮吸乳房来获取母乳。 

在母乳喂养时，为了维持妈妈的产乳量和身体健康，需要每天比孕前多摄入300 到 500 卡路里热量的食物，尤其要多补充含有优质蛋白的食物，比如鱼虾、畜禽瘦肉、蛋、奶等，还要多补充水分。 

恐惧三：涨奶

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涨奶主要是因为乳房内乳汁及结缔组织中增加的血量及水分所引起的。孕妇从孕末期就开始有初乳，当胎盘娩出后，泌乳激素增加，刺激产生乳汁，乳腺管及周围组织膨胀，在产后第3、4天达到最高点。如果妈咪在宝贝出生后没有及早哺乳，哺喂的间隔时间太长，或者乳汁分泌过多，都会导致乳腺管内乳汁淤积，让乳房变得肿胀且疼痛。对于宝宝来说，妈妈的乳房变硬，不易于吸住乳头，妈咪太痛而减少喂奶次数，进而造成乳汁停流，加重涨奶。

解决方法

让宝贝在出生后半小时内开始哺喂母乳，这样乳汁分泌量也会较多。由于宝宝的吸吮能力很强，小嘴巴特别有力，因此可以通过吃奶这种方式来疏通妈妈的乳腺管，使乳汁排得更加顺畅。

适当的按摩同样可以有效的缓解涨奶现象，用双手握住整个乳房，均匀用力、轻轻地从乳房四周向乳头的方向按摩、挤压，能帮助疏通乳腺管。在按摩的过程中如果发现乳某一部位胀痛特别明显，可在该处稍稍用力挤压，排出淤积的乳汁，以防此处乳腺管堵塞，导致乳腺炎。

如果乳汁分泌过多，宝贝吃不了，就可以用吸奶器把多余的奶吸空，既解决新妈咪乳房胀痛，又能促进乳汁分泌。在使用吸奶器的时候一定要注意卫生，尤其是乳晕部位皮肤有破损的新妈咪，以免细菌入侵感染。