怎么写冬天凌晨起床喂宝宝说说朋友圈 冬季凌晨给孩子喂奶心情感慨说说朋友圈怎么发

在冬天的时候总是不想起来，能不起床就不起床，冬季半夜有的人连上厕所觉得困难，宁愿憋着也要贪恋被窝的温暖，但是作为宝妈听到孩子啼哭要吃奶的时候总是不得不起床喂奶，本来就是睡到一半而且是冬天，天气寒冷更加的难受。不仅要受冻还要忍受困意。半夜的心情总是复杂的，养儿方知父母难，下面八宝网的小编为大家分享在冬季凌晨给孩子喂奶应该怎么发心情感慨和说说朋友圈，大家一起来看吧。

冬季凌晨给孩子喂奶心情感慨

我们家宝宝快70天啦，但前两月的睡眠时间完全达不到所谓18-20小时，现在也不到!他白天不睡精神老好的，晚上还算可以吧但醒来早!一天不过10个小时，我真的是担忧无比但也无力!最近略有好转，体会有三：1，接受每个宝宝的不同，有的宝宝可能真的睡眠不多，不要强求随他天性;2，尊重天性特点的同时，要注意观察，他有睡眠信号时真的要把握好，创造环境哄他入睡;3，掌握哄睡技巧+耐心，比如陪睡，接觉(这些来自小土大橙子)的文章，经过实践后确有效果，十分感谢!现在宝宝每日大概有13-14小时睡眠，我已经满足!白天断断续续会睡会，有时候能睡上1小时虽然不多!解决宝宝睡眠问题仍在学习与实践的路上，以后还会多多学习好的经验方法!

我闺女30个月，一直是睡眠困难户。因为小时候奶睡未加注意调整睡眠，后面又因为各种原因隔离断奶，总之就是导致了一个野醒无数醒来大哭不止的孩子。后来开始各种上医院。在这说下曾经对我女儿有效的法子——小儿推拿，捏脊。两岁的时候捏脊了十天，当然是去医院的，就把她调理成睡整觉啦!当然，作息一定一定不要规律，白天活动量也要跟的上。后来就自己在家给按摩，夜里哭的严重了再去医院按个两三次就好。

宝宝一个月多一点的时候每到黄昏必哭，一直哭到晚上十点多才睡，家里几个人轮流抱。网上查资料，有人说黄昏焦虑，有人说肠绞痛，似乎都挺像的。持续了大概两个星期左右，某天晚上帮她洗完澡直接放床上睡觉，拍拍哄哄竟也睡着了，第二天依然如此，我突然发现，她不是黄昏焦虑，也不是肠绞痛，就是闹觉。婴儿需要的睡眠远远超过大人所需要的睡眠，她要睡，又不会说，那就哭吧。现在每天七点多帮她洗完澡上床哄睡觉，早上睡到9点多，10点左右可能要小眯一会儿，然后12点左右再睡到五点多。

我突然发现，我们家也可以是不哭不闹的天使宝宝。和其他宝妈们聊天，发现现在很多家长特别是老人们带孩子都喜欢逗孩子玩儿，可是往往把孩子玩儿累了更难入睡。我每天晚上哄宝宝睡觉都要花大概一个多小时，其实这一个多小时的时间当中，前面大部分是安抚她的情绪，让她慢慢平静下来，接着入睡就是件简单的事情了。带孩子要站在孩子的角度去考虑问题，而不是为了取悦自己而带孩子。

宝宝在月子里睡觉不踏实，易醒、爱放屁、老哼哼，有可能是肠绞痛，白天她醒着时多让她趴趴，另外还可以练习背部肌肉有利于脖子的力量。还可以顺时针方向在肚脐周围轻轻按摩。宝宝两个月开始稍微好些了，但白天睡眠还是很轻，我下载了一个sleephero的软件，里面有白噪音，还可以录自己的催眠曲，这个简直是神器。宝宝打哈欠是开始播放我的催眠曲，不到10分钟就能入睡，入睡后继续小音量播放一阵，待宝宝呼吸声音开始比较重的时候就可以了。目前比较有用的曲目是《小燕子》和《小星星》。有时候接近天亮时她会醒来，像睡饱了开始要和我玩，总结出经验白天不可以睡过多了，另外适当给她做些运动如被动操，天气好的时候带宝宝出去小区里转转，这样晚上的睡眠会长和稳一些。另外，从第二个月起，每天固定在8点洗澡、做抚触、喂奶，卧室灯光调暗、家里音量调低，宝宝很快就能入睡，不过夜里还是要夜奶的，到目前还是按需喂她。还有就是家里不要太安静了，习惯安静的宝宝很容易被各种声音惊醒，这个我做的不好，因为没经验，刚开始的时候太小心翼翼了。

宝宝三个多月，因为我家宝宝睡眠太糟糕，一个晚上要起来七八次吃奶，属于睡眠问题很严重的那种，我就恶补睡眠知识，在你这里学了很多技巧，我发现宝宝睡眠不好有很多我的原因，比如一哭就给奶，夜晚过度喂养导致她睡眠恶性循环，比如，白天没有按吃玩睡模式来让宝宝睡眠有规律等等，现在经过一段时间的调整，宝宝不管白天晚上睡眠都好多了!所以睡眠的技巧需要多多学习，早点学习!

白天上午小睡一个小时，下午小睡2到3个小时，晚上7点半吃奶后一直睡到夜里3点左右起来吃奶一次，然后睡到7点左右醒来。我家宝宝前两个月的时候白天的睡眠真是操劳坏我这个新手妈妈了，抱睡，落地醒，入睡难，易惊醒几乎所有的问题都出现过，宝妈也是跟着烦躁睡不好。小土微博里的经典长文打印出来和老公都学习过，情况有所改善。第三个月的时候就明显好带多了，白天的睡眠也有规律了，哄睡时间大幅缩短。现在更是稍微使点手段就好了，白天居然也能自己入睡了，非常天使 幸运的是我宝晚上睡觉一直都很好，襁褓真是个好东西。过完百岁岁后宝宝晚上都不用裹襁褓了，也裹不住了，他总是动来动去，不过这并没有影响他的睡眠。现在更是从以前的两到三次夜醒减少到一次。当然偶尔也会出现例外。关于宝宝睡眠最大的感触就是宝妈要有足够的耐心!每个环节都是对宝妈耐心的考验，边学习边应对宝宝出现的问题，比如浅睡眠的那二三十分钟，比如熟睡后要放下的功力，比如哄睡时的嘘拍法，比如裹襁褓的时机等等。第二点感触是早一点培养宝宝的睡眠习惯，宝妈也是偶然发现自己竟然培养了宝宝晚上入睡的规律性，现在看来这是我在宝宝睡眠问题中最成功的事情。哪怕是第二个月黄昏闹特别厉害的时候，宝宝也是八点半左右就放下睡大觉了。感谢宝妈们的无私分享，祝愿我们的宝宝健康平安快乐的成长!

我家宝宝四个半月了，三个月以前晚上醒两三次，之后严重倒退。感觉也不是已经为翻身期，因为观察他晚上也不怎么翻的。原因至今没找到吧。到目前还是困扰我的。关注你之后开始没有仔细研究，宝宝白天睡的不好，晚上也不好之后就开始看你的每个总结，多遍的看。先在白天小觉还可以了，接上觉的时间越来越多，不能接上觉也不那么焦虑了。白天小觉对我最有用的就是你总结的觉醒时间，按照时间来，再加犯困的信号。虽然还是不太好哄，但是自己心里坚定很多，哄睡成功也高，而且会尽量在醒的时候放下(以前奶睡，先在睡醒玩一会吃奶，抱着悠睡)。晚上睡眠虽然还不好，不过也会按照小土的总结，入睡有的时候会自己躺在床上我哼哼着睡着。晚上夜醒不会每次都给奶，能哄就哄，喂奶也是坐着喂的。目前宝宝还小，如果大些还没有好转，会考虑睡眠训练。只是他哭估计邻居都受不了。这都是之后考虑的了。目前是我自己要调整好心态，因为之前都很崩溃，总是哭。现在家人帮忙，孩子姥姥带了两个晚上，我的心情放松些，不给孩子传达不好的情绪。

怎么写冬天凌晨起床喂宝宝说说朋友圈

从一开始的手足无措，不会躺喂，不会坐着喂左边，不知道吃完奶要拍咯。导致后面肠胀气，肠绞痛。身体特别好的我竟然也一个月发一次烧，每天头昏脑涨的。到现在跟宝宝和平共处，每次哭都知道为什么，每天看着他的笑容，满足感，幸福感就特别强。想让他这样无忧无虑的长大。

新手妈妈在宝宝来临之前就应该备好功课，科学高效育儿。规律喂养，正确培养宝宝自主入睡，不贪图一时之己方便而埋下日后睡眠隐患。

儿子已长大，睡眠路上的既成事实已眼泪水连连!关键是不能等待奇迹发生，必要的帮助能够改变孩子一生。睡好了的娃真心好带。我姑娘身上我尝到甜头。谢谢你们这些婴儿睡眠理论先驱们的无私奉献，当然也自诩一下自己好学坚定的育儿历程。

虽然试了各种方法都没明显改善，但至少在情绪上真的放松了很多。最终也是应验了那句鸡汤老话，时间是治愈一切的良药。娃现在每天晚上八点半上床，听故事哼哼唧唧翻滚一会儿就自己睡了，当妈的觉得太幸福了。真是不敢回想那段心酸的日子。

在15个月开始发现白天睡觉间隔时间长了，往往到晚上睡很晚，无意中搜索到“并觉”，关注了小土。并觉的问题解决后，睡眠变得很简单。另外由于睡眠时间改变，总是在开饭时闹觉。调整为吃玩睡的顺序以后，吃饭时也不闹了。总之摸索出规律定好生物钟，辅以合理运动，一切都会好办许多。

感觉小孩的睡眠引导一定要坚持…要形成小孩的规律睡眠大人必须要坚持，同时要符合小孩的睡眠特点然后进行调整…小孩才会有好的睡眠质量…有时外出导致的睡眠不规律或者晚点入睡的情况，家长也不必太介怀，毕竟偶尔的不规律是不会影响已经形成的睡眠习惯…

今夜睡觉又打了艰难的一仗，和她爹两个人接力哄还折腾到快11点!但是惊奇的是这一觉直接呼到3点45!5个小时!所以睡眠问题一是考验家长的知识，这点我在小土这里获益匪浅，比如以前觉得奶睡省时省力，现在尤其是白天尽量避免，注意结合宝宝状态及时哄睡，清醒时间，安抚技巧等。再一个就是考验家长的心态，我以前娃儿一睡觉就焦虑，蹑手蹑脚的，有人大声说话都生气，但还是怕什么来什么，所以睡眠也好，其他方面也好，都要放下焦虑轻装上阵，和娃一起成长。一个师姐说，养娃就是牵着蜗牛在散步，如果一切的努力都无法解决现在的问题，那就交付给时间吧，终会得到回应的。育儿也是育心态