2020世界糖尿病日主题是什么 什么人是糖尿病高危人群

每年的11月14日联合国糖尿病日，今年的宣传主题是“护士与糖尿病”，糖尿病这类疾病如今似乎越来越普遍了，和饮食离不开关系，那么，什么人是糖尿病高危人群？下面八宝网小编就来说说。

2020世界糖尿病日主题是什么

2020年11月14日是第14个联合国糖尿病日，今年联合国糖尿病日的宣传主题是“护士与糖尿病”。

旨在强化护理工作者在糖尿病健康管理中的重要作用，有效干预糖尿病危险因素，促进高危人群和患者的早期发现与干预，提高糖尿病患者自我管理能力，切实降低糖尿病危害，保护人民群众身体健康。

护士在糖尿病健康管理中发挥着重要作用：

1、促进高危人群和患者的早期发现，确保高危人群得到及时干预，患者得到及时治疗。

2、为糖尿病患者提供自我管理的专业培训及心理辅导，减少并发症的发生发展。

3、对2型糖尿病(由于胰岛素抵抗背景下β细胞胰岛素分泌逐渐丧失)危险因素进行干预，预防糖尿病发生。

什么人是糖尿病高危人群

具备以下因素之一，即为糖尿病高危人群

1、年龄≥40岁

2、超重与肥胖

3、高血压

4、血脂异常

5、静坐生活方式

6、糖尿病家族史

7、妊娠糖尿病史

8、巨大儿(出生体重≥4Kg)生育史

6.1 mmol/L≤空腹血糖(FBG)lt;7.0mmol/L，或7.8mmol/L≤糖负荷2小时血糖(2hPG)lt;11.1mmol/L，为糖调节受损，也称糖尿病前期，属于糖尿病的极高危人群。

糖尿病可以预防吗?

可以预防。

一级预防：中国的大庆研究是世界糖尿病一级预防的第一个随机临床试验，与芬兰的DPS研究和美国的DDP研究共同被誉为“糖尿病一级预防的里程碑”。上述研究证实，生活方式的干预可降低糖尿病的发生率。生活方式的干预包括健康饮食和保持运动。糖尿病高危人群应管住嘴、迈开腿，尽可能延缓发病，并做到早发现、早干预。

二级预防：对已经发病的患者，密切监测血糖，规律就诊，通过积极有效的干预和治疗，可以尽可能地防止出现心脑血管疾病、糖尿病肾病、糖尿病视网膜病变和糖尿病足等并发症。

三级预防：对已患糖尿病且病程较长以及出现了并发症的患者，合理的治疗方案可以延缓并发症进程，减轻致残致死的风险。

很多人以为得糖尿病是因为吃糖或主食太多，事实当真如此吗？非也。其实是高脂等高热卡食物吃太多，导致总热卡摄入过多所致。因此，盲目地减少乃至不吃主食，改吃蔬菜加肉类的饮食方式是不均衡、不正确的。总体来看，应适度减少高热卡、高能量食物的摄入。

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