孩子近视电子产品关系不大是什么原因 如何对孩子的眼睛进行保护和预防

关于儿童近视问题是所有儿童都面临的现象，近视的孩子越来越出现低龄的现象。近视儿童的年龄也越来越小女孩的近视率明显高于男孩。造成近视的原因并不完全电脑手机造成的。孩子近视电子产品关系不大是什么原因 如何对孩子的眼睛进行保护和预防。八宝网带来相关介绍。

孩子近视电子产品关系不大是什么原因

以，基因只是引起近视的一小部分因素，平时的生活习惯在很大程度上决定了宝宝是否会近视。

那么罪魁祸首是不是就是 iPad 导致的呢?事实上，我们的屏幕上虽然会有蓝光，包括现在的 LED 灯，也会放射出蓝光，但是这种蓝光对眼睛的损害是微乎其微的。　　我们眼底最重要的器官——黄斑，是我们看东西最中心视力，最主要的部位，这个部位对蓝光是敏感的。　　但是，自然界有许许多多蓝色的光，比如说紫外线就包含有蓝光，但是我们每天在太阳下行走，并没有引起失明。　　所以说，玩iPad(手机)本身对眼睛伤害不是最大，iPad屏幕、手机屏幕、电脑屏幕对眼睛的损伤，最主要的是在它促使了人们更长时间的、近距离的看东西。　　这才是问题的症结所在。有研究人员在对悉尼中小学中的4000余个孩子进行三年的跟踪研究后发现：　　户外活动时间少的孩子有着更大的近视风险。　　对于这一点，眼科医生郑亚洁说：“这是因为明亮光线可以刺激视网膜中多巴胺的分泌，这种神经递质能够控制眼球的生长，防止出现异常。

如果能够有效地增加户外运动的时间，减少了孩子在室内用眼的时间，多看远处，多晒太阳，确实是可以有效地预防近视。

为什么女孩的近视率比男孩子高

在低龄期，女孩子读书往往比男生好，她们会倾注更多精力在学习上，减少户外运动的时间。还有一种情况是：父母认为女孩子就应该文静一点，她们的运动爱好受限制，课外兴趣多集中在绘画、乐器等室内活动。在不容乐观的近视数据前，女孩近视率远远超过男孩，不少网友将这种现象戏称为“最差生”。考了100分，却输在了视力线上。该肆意奔跑在绿茵场上的年龄，却早早戴上了厚厚的眼镜，双眼无神，身体无力，成为体质上的矮子。

这也不由得引发我们的思考：很多父母常常挂在嘴边的一句话：女孩要运动干什么呢?运动是男孩子的事。这句话可能真的是养育女孩中最大的误区。

研究带头人内森·康登教授说：“我们仍在寻找一个似乎合理的解释，且认为这个结果值得大家开展更多研究，以搞清使用黑板而非书本是否能在一定程度上预防近视，以及其他哪些因素会发挥作用。”

康登说：“重要的是搞清收入较低地区的中国学生是如何避免近视的，这样我们就能用同样的策略防止亚洲甚至世界范围内出现更多的儿童近视病例。”

如何对孩子的眼睛进行保护和预防

控制视屏时间，选择较大屏幕电子产品。学龄儿童青少年娱乐性视屏时间每天累计不宜超过2小时，为预防近视的需要控制在1小时内为宜，半小时中间休息3～5分钟。

线上学习时间，小学生每天不超过2.5小时，每次不超过20分钟;中学生每天不超过4小时，每次不超过30分钟。

另外选择电子产品时，屏幕的大小很重要，有条件的情况下尽量选择屏幕较大的电子产品，并尽量远距离观看。

建议的优先顺序为投影仪、电视、电脑、平板电脑，最后为手机，最好选择将视频投影到大屏幕或链接到较大屏幕的电视上，增加观看距离，尽量选择屏幕分辨率较高的电子产品，以减少用眼不适和疲劳。