苏炳添回应把头发剃光能不能跑更快 跑步速度受什么影响

在东京奥运会男子100米半决赛，苏炳添跑出9秒83的成绩杀入决赛，网友们表示如果他是光头的话，会不会跑得更快了，对此苏炳添作出了回应。那么把头发剃光能不能跑更快？跑步速度受什么影响？下面八宝网小编带来介绍。

苏炳添回应把头发剃光能不能跑更快

有网友好奇，头发短点是不是跑得更快?

苏炳添回应：头发长短对跑速的阻力微乎其微，虽然我的很多对手都是光头。如果头发长度对跑速有影响，那很多长发女孩跑起步来不是更有阻力了?剃光头应该不会让我更快，只会让我变和尚吧。

苏炳添是中国百米第一人，在2015年田径世锦赛上，他成为了首个闯进世锦赛男子百米决赛的中国人。当地时间8月1日，东京奥运会男子百米半决赛上，中国飞人苏炳添以9秒83创下亚洲纪录，刷新个人最好成绩，成功晋级决赛，他也是首个进入奥运会男子决赛的中国飞人。

跑步速度受什么影响

影响跑步速度的主要因素是步频和步幅。

步频：

步频取决于两条腿的轮转时间，这个时间可以进一步分为腾空时间和触地时间。据相关研究显示，不同速度的跑者腾空时间差异不大，差异更多是体现在触地时间上，因此触地时间是影响步频的关键因素;

步幅：

而步幅取决于离地时的冲量(冲量=作用力x作用力持续的时间，意思就是我们跑动时蹬地的力量越大，蹬地持续时间越长，步幅就越大)和速度。

步幅和步频是存在一定矛盾的，可以同时提高，但是没有办法同时达到极致。例如在步频提高的情况下，步幅要想保持就主要取决于在短时间内产生能否更大的力量，否则就必然会导致步幅的下降。

如果步频和步幅，其中一种能得到改善，而另一种则保持不变，那么跑步速度就会提高。因此，速度训练的重点一直是提高步频，提高步幅，或两者兼而有之。尽管改善这些因素在决定跑步速度方面起着作用，但在制定速度训练方案时，它们可能为教练提供有限的工具。

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