竞走运动员为什么要贴肚脐贴 竞走和跑步有什么不同

有没有发现，很多竞走运动员的肚脐眼上都贴着一块胶布，其实发挥了不小的作用，竞走运动员杨家玉解答疑惑，是避免进风着凉的，竞走和跑步有什么不同？下面八宝网小编就带来介绍。

竞走运动员为什么要贴肚脐贴

在看竞走比赛时，我们会发现不少运动员会在肚脐眼上贴一块药膏之类的东西，这是用来干嘛的呢？

其实这个是医用胶布，中国田径队竞走运动员杨家玉在百年百冠节目中解答了这个疑问。

“因为我们穿的是短衣短裤，肚脐眼露在外面浇了凉水容易着凉”，而胶布的作用就是保证肚子不着凉，杨家玉谈到自己肠胃一直不好，主要是“为了防止肠胃在比赛过程中意外痉挛影响发挥。

仔细看过竞走比赛的观众都会发现，比赛赛道旁准备的饮用水大多是为了给运动员降体表温度之用，只有少部分会被真的喝下去。但这些水，基本都是冰镇的，所以确实是会特别凉。

竞走和跑步有什么不同

竞走与跑步的根本区别在于姿势不同，竞走时是需要始终有一只脚是落在地面上的，一般是摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不能离开地面，以确保不会出现腾空的现象。

竞走速度等于步频与双脚跨度之积。因此运动员想要取得好的成绩，唯一的办法就是送髋。髋关节的灵活性和身体的协调性对于竞走运动员来说非常重要。这也是我们经常看到竞走选手夸张扭动臀部的原因。

走是在普通走的基础上发展起来的，两者的动作结构相同，都是由单脚支撑和双脚支撑交替反复进行。但竞走骨盆前后转动大，腰部有一定扭动，两臂积极摆动，脚着地时腿充分伸直，步幅更大，频率更高，前进速度更快。

竞走比赛在很多人看来就是快速走路，好像没那么难，但其实它对运动员的考验非常大。

竞走比赛距离长，要求运动员在保持良好技术的情况下尽可能快地完成比赛，保持一定竞走速度的同时保持足够的体力，对运动员的平衡力、耐力都有很高要求。与此同时，竞走也是田径比赛中犯规率非常高的项目。按照比赛要求，运动员必须始终保持至少一只脚与地面接触；前腿从着地的一瞬间起直到垂直位置必须始终伸直，膝关节不能弯曲。几十公里的路程，很多运动员由于体力不支或急于加速而导致动作扭曲变形，受到裁判警告，直至被罚下场。

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