年轻人如何面对当前的迷茫 感到迷茫的时候该怎么办

年轻人一定有很多个感到迷茫的时刻，这个时候我们要注意力向外，心量放向整个世界，总是注意自己的情绪，就会越来越迷茫。那么年轻人如何面对当前的迷茫？感到迷茫的时候该怎么办？下面八宝网小编带来介绍。

年轻人如何面对当前的迷茫

首先，我认为当你意识到自己迷茫与焦虑的时候，必须做的事是让自己迅速的静下来，自律反省迷茫与焦虑来自于何处?毕竟自律是每个人修炼的第一要素，(如何自律?如何加强自律?可参考阅读《自控力》，《断舍离》，《把生活过成你想要的样子》等书籍，)

其次，当我们清楚了自己的迷茫来自何处时，那就相对的好办多了，试着去改变就行了，真正的改变并不是要你改变你周遭的世界，而是改变自已观察世界的角度与应对时局的心态，很多问题只是因为你自己禁锢了你自己而已，每一件事的多样性，多角度性，不同人对待同一件事的态度，决定了这个世界的精彩与多棱。

在学校读书的时期，是最幸福美好的时光，走出校门时，面对花花世界尽管迷茫，好就好在我们拥有积攒了二十多年，未实现的梦想，在远大理想和一腔热血的支撑下，迷茫就变得微不足道，在迷茫中，开始了第一份工作，走上了漫长的打工路，虽然全身心地倾注了投入，包括休息时间和身心健康，可换来得只是微薄的收人。

于是在迷茫中，开始不停地变换工作单位，和工作岗位，几经周折，依然没能找到想要工作，人开始变得疲惫和颓废，仍死不改悔地拖着狼狈的身心，继续寻寻觅觅，以期找到自己理想的工作和生活，就这样蹉跎了岁月，浪费了大好时光，可脚步仍然没有停止过。

感到迷茫的时候该怎么办

给自己安全感。

期待安全感是每个人的基本需求，但每个人对安全的看法各不相同。如果我们没有内部安全感，但我们急需安全感，我们就只能慢慢地转向外部世界，寻求外部的寄托。

这完全摧毁了我们的自信心，滋生了恐惧，因为我们的潜意识知道，不是我们自己的东西是无法完全控制的，我们如此依赖它们，以至于我们可能不相信自己，害怕随时会失败。

如果你真的是一个没有安全感的人，你能做的最好的事情就是在你最害怕的地方无条件地支持别人。这是世界上最安全的事情，它永远不会失败。无论如何，请理解：安全感是你自己给的，不是从外面夺回的。

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