羽生结弦4A难在哪 花滑跳出4A有多难

赛前最后一练，羽生结弦还在练习4A(阿克塞尔四周跳)，第一次双足落地，第二次摔倒，他执着地想要在今天的比赛中完成4A。那么羽生结弦4A难在哪？花滑跳出4A有多难？下面八宝网小编带来介绍。

羽生结弦4A难在哪

所谓4A，到底难在哪?·我们先来说一下“四周半跳”，如何能成为羽生结弦的夺冠必杀技。所谓四周半跳，也就是阿克塞尔跳跃(Axel)，是花样滑冰中唯一向前起跳的动作，要求左前外刃蹬冰，起跳旋转，右后外刃落冰。

而想要完成4周跳(4A)，实际上需要完成4周半的转体动作，这多出来的半圈转体动作本身就是在挑战人体的极限。

更有研究者通过在冰鞋底部绑定传感器测量，花滑选手旋转跳跃后落地时的冲击力，约是自身体重的5到8倍力。

花滑跳出4A有多难

4A，是阿克塞尔四周跳的简称，它是花样滑冰中最难动作与最难级别的组合，相当于把一个绝招练到满级。

在花样滑冰的六种跳跃动作里，阿克塞尔跳本就是最难的。

其他五种跳跃，都是向后起跳、向后落冰，而阿克塞尔跳跃，是向前起跳、向后落冰。向前起跳的阿克塞尔三周见图一;0.5倍速的后外点冰四周见图二。

由于起跳和落冰方向相反，阿克塞尔跳的空中转体需要增加额外半周。

在国际滑联的评分体系中，阿克塞尔跳的技术分(base value)，总是高于其他跳跃，阿克塞尔一周跳(1A)的技术分是1.1分，其他一周跳的分值则在0.4-0.6分之间。

4A也不是1A 乘以四那么简单。

在平均0.7秒的腾空时间里，完成一个合格的四周半4A，转速就要达到每秒6.5圈，相当于时速50公里汽车小车轮的转速。

要实现这样的高速旋转，运动员必须更大力地蹬冰、更快地滑行来进入起跳，才能获得足够的旋转冲力。

另外的难点在于落冰。以3A为例，单脚落冰时，运动员受到的力量将超过自身体重的四倍，当这巨大的冲击力全压在薄薄的刀刃上时，想要不摔倒极为困难。

从1A到3A，人类花了90多年。从上世纪80年代开始，3A逐渐成为了花滑高难度动作的标配，到如今已经40多年，但4A迟迟没有人实现。

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