孩子注意力不集中怎么改 孩子注意力不集中有什么危害

孩子注意力不集中喜欢做着做着就分心了的情况还是很多的，那么孩子注意力不集中怎么办呢，孩子注意力不集中怎么办好呢，八宝网小编就来说说吧v.

危害

1根据国外的一项研究报告证实

99%的孩子智商都差不多,只有1%的孩子是天才,也只有1%的孩子是弱智,可为何在100个孩子当中,成绩却存在天壤之别呢?最主要的原因就是注意力不集中,无法持续地学习与做事。

2国外专注儿童教育的机构调研得出

孩子长期注意力不集中、好动不安、上课不专心、爱做小动作，会造成感觉综合失调，他们在成长的过程中，更容易惹事生非，甚至成为打架、逃学、早恋等问题孩子。

3注意力不集中与人际关系也有关系?

没错!经常冲动任性、注意力不集中的孩子情绪不稳定，容易与同学发生冲突;经常搞小动作，会造成师生关系不融洽;自控能力差，还会给孩子造成极大压力，为一点鸡毛蒜皮的小事就可能使父子、母子之间关系恶化。

怎么做

学习定量study

让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励(表扬、抚摸、亲吻等)，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。

当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

给孩子留空间study

例如孩子在玩，父母来给孩子零食吃;

孩子在外面玩得兴起，父母会说现在该回家吃晚饭了;

或者孩子浴缸里玩水兴高采烈，父母说得洗头了得出来了;

还有很多时候孩子读书做作业时，父母会突然插话问问题。

这些都属于“粗鲁打断”，第一不利于孩子专心做事，第二也容易让孩子学会粗鲁打断别人!

一次只做一件事

让孩子一次只做一件事情。人的注意资源是有限的，分配在性质不同的事情上面，会严重消耗注意力的有效性，尤其是孩子的注意力正在发展过程中，同时进行多件事情，会损害注意的有效集中。

所以，哪怕当孩子玩儿玩具的时候，也要关掉电视机;做作业的时候，不要放音乐。

帮助孩子发现自己的特长

男孩比较有运动天赋，尤其钟意各种带轮子有速度的运动，父母要顺势鼓励。

例如给他及时更换合适的自行车，给他买自己喜欢的滑板，鼓励他坚持每周两次足球训练等，就是说让孩子觉得：他擅长的内容家长看得到并给到合适的帮助和鼓励!

女孩比较喜欢安静的做手工或者画画，家长除了允许她很小就使用剪刀和胶水外，同时给她提供足量的纸笔，颜料，纸箱，认真赞扬她的作品，保留她的涂鸦，家长的用心孩子们都能感受得到，最直接的表现她会更乐意拿起画笔和画纸!