孩子在幼儿园不爱睡午觉怎么办 幼儿不午睡应采取什么措施

在幼儿园的时候很多的宝宝会不习惯规律化的管理，很多的宝宝硬是不睡午觉，根本就睡不着，这不仅让很多的幼儿园的老师很揪心更是让家长不知道怎么办，其实只要跟孩子好好的沟通孩子一定会好好睡午觉哦，下面八宝网的小编为大家分享孩子在幼儿园不爱睡午觉怎么办，幼儿不午睡应采取什么措施大家一起来看吧。

幼儿园不爱睡午觉怎么办

经过了一个上午的活动，午睡是幼儿恢复体力迎接下午活动的重要环节，对幼儿的身体发展有着十分重要的意义。

常规儿歌

午睡和穿衣的常规，也能编成幼儿易懂的儿歌，帮助幼儿树立常规。

午睡常规儿歌

午睡

脱下鞋子和外衣，端端正正放整齐。

铺好被子上床去，小被暖和盖身体。

闭上眼睛手放好，不吵不闹睡午觉。

房间里面静悄悄，一觉醒来精神好。

穿衣歌

抓领子，盖房子。小老鼠，出洞子。吱扭吱扭上房子。

扣纽扣

小纽扣，要扣好。从下面，往上扣。一颗颗，要扣牢。

老师可以怎么做?

1.创设温馨的午睡环境

温馨的环境是顺利入睡的基础，这里的环境不仅指物质环境也指精神环境。教师既要注意控制午睡房的装饰、色调、透光性;也要注意温柔地哄幼儿入睡，不要催促、批评。

温馨可爱的午睡房

2.营造值得期待的睡前环节

睡前环节一定程度上影响着幼儿的睡眠质量，在睡前讲一个温馨的故事或摸一摸、抱一抱幼儿，或者放点睡眠音乐，都能很大程度上促进午睡环节的顺利开展。

3.灵活地安排起床环节

午睡环节中的起床环节对教师的把控力要求比较高，为了保障这一环节的顺利开展，教师可以设定一个起床的音乐让幼儿养成习惯，还要注意不要强求所有幼儿同时起床，可以适当根据情况允许个别幼儿动作稍慢一些。

4.满足幼儿对成就感的需要

午睡起床后的整理环节是培养幼儿合作意识与服务精神的大好机会，教师可以组织幼儿合作叠被子、理床铺，让幼儿体验到合作带来的成功，记得在这一过程中不要吝惜自己的鼓励与肯定。

午睡环节常见问题

面对不睡觉的幼儿怎么办?

给幼儿自由的入睡时间：不是每个幼儿都能秒睡，自由入睡时间多少适合呢?视班级情况而定，一般20-30分钟。

家园沟通：如果幼儿睡不着，老师可以和家长沟通，晚上回家加强锻炼，早晨不要睡懒觉，保证幼儿在午间能够安然入睡。

因人而异，对症下药：幼儿实在睡不着，幼儿约定好，躺着也是一种休息，不要影响其他幼儿即可。