带孩子好累忙到哭怎么办 带孩子如何安排时间

世界上有一种职业，全年无休，工资为0，门槛还极高，不但要琴棋书画样样通，还得智商情商各个高。……没错，你猜对了，这个职业就是——父母。

当妈的从宝宝出生开始，就遭遇比富士康强度还高的工作，就拿喂奶来说，虽然每次只含着乳房吸三五分钟，可一天可能要喂12次，每1-3小时就得喂一次，期间还要应对宝宝哭闹，大小便。想睡觉?做梦去吧…哦是做梦都没得做。

带孩子好累忙到哭怎么办

妈妈辛苦，爸爸也一样，半夜喂奶，看着爸爸像死猪一样躺着，肯定心里不平衡，就算喂奶这事，爹完全无能为力，也要把他踹醒来，两个人围着小魔王着急。

要是爸爸这时候，没好气的抱怨几句，事情就更糟了!当妈的马上可以从眼角漏出一公升的眼泪。

「当初还不是你害的!居然还好意思抱怨，我天天喂奶抱怨过吗?」

当爸的一时无语，没了脾气，好言相劝也无济于事。

怂是认的了，可习惯可不好改，当惯了大爷的男人，没那么容易进入当爹的节奏。

让爸爸换尿布，一两次还没什么，四五次以后，一定要说：「等一下…别急!等我打完这局…」

话刚出口，妈妈的眼眶又湿了，歇斯底里的，能把爸爸骂的狗血淋头!

「宝宝的屁股还在屎里泡着，你还有心思玩游戏!」

总而言之，有了宝宝以后，原来如胶似漆的恋人，也会变成互相抱怨的夫妻。

为什么呢?就因为一个字——忙!

带孩子如何安排时间

科学证明，人要控制情绪，是需要耗费精力的。闲暇的时候，就没那么容易生气，你有时间去控制，去化解。而人只要忙起来，就是鸡毛蒜皮的事都能吵到离婚，这可不是危言耸听，去民政局问一问，大多数离婚的夫妻都是因为大事吗?起码有70%是些鸡毛蒜皮的小事，双方一忙起来，就管不住自己的脾气，你发飙一句，我啪的甩一耳光，日子就过不下去了。

可生了孩子，家务是原来的三倍，不忙是不可能的。但为什么有些人就能处理的游刃有余呢?

答案是，他们懂得——管理时间!时间其实和人一样，也是要管的。时间看似对每个人都公平，一天都是24小时，可实际上，因为大家管理时间的水平不同，结果却是天差地别。

日本有个女博士叫做吉田穗波，他生了五个娃，在上班期间考上哈佛，甚至还出了一本书!听着是不是像童话故事?但一切都是真的。吉田博士之所以能做到这一点，全靠他的时间管理秘籍!在他的著作《就因为没时间，才什么都能办到》介绍了好多种时间管理技巧，小编摘录几个有用的，给各位妈妈一起学习一下!

化焦躁为进步

普通人以为，一天的时间太短了，一晃眼就过去了，必须想好做什么，好好安排。但吉田博士认为，大部分的时间都耗在了「选择」「纠结」「计划」，而把最少的时间花在执行上。因此吉田博士从不做选择，大部分情况下他都选择兼顾而非放弃，如果你不去做，根本没有谈放弃的资格，而如果你去做了，自然而然会舍弃一些力所不及的事，这样一来，就节省了纠结的时间。

放弃完美主义

完美主义其实是非常浪费时间的一种病，比如给宝宝做辅食，非要做的和辅食app里一样，精美可口，一不顺心就想重来。吉田博士认为，完美主义者本身就不是好的时间管理者，在时间有限的情况下，能尽可能做到合格而不是完美，才是科学的。

长度变不了，密度可提高

一天只有24小时，工作、带娃、做家务、准备留学，还要睡眠充足，保证身体健康，真心不够用。怎么办呢?吉田穗波的办法是——提升24小时的使用密度。

她的书里举了一个叫做大石头理论的例子，就是想往桶里放尽可能多的石头，就应该先放大石头，再放小石头，最后放细沙。也就是说，时间管理上应该先做最花时间的，然后在零散的时间里解决不怎么花时间的事，这样可以极大提高效率。

不被常识束缚

作为一个日本人，传统文化要求吉田博士承担尽可能多的家务，把家里整理的一尘不染。曾经的吉田博士也认为不带孩子，不做饭，就不配当妈妈。但请了保姆以后，他发现家庭主妇也可以「自己定规矩」。

如果自己不擅长做饭，拼命努力的做出不好吃的饭菜，大家都不开心，还不如点外卖，让全家吃的开心，节省下做饭的时间，好好陪陪家人呢!

用钱买时间

看完吉田博士的上述方法，你会想，该忙的不是还得忙，完全帮不到自己。这是因为你还没有看到吉田博士最关键的一项工作——用钱买时间。吉田博士的丈夫是医生，平时不可能经常请假回家，而公婆住的城镇，要开车2小时才能到。

于是吉田博士下定决心请了保姆，开始吉田博士也觉得请保姆很贵，但很快就发现，有了保姆以后，不但生活质量大大提高了，还让自己工作更加集中精力。仔细算了一下请保姆以后的得失，发现拿钱买时间是非常划算的。

中国和日本一样，妈妈们最耗时间的项目就是家务，可是在中国请到一个好保姆没有日本那么轻松，而且保姆的质量也参差不齐，让人十分烦恼。