父母应该给孩子背书包吗 孩子书包重量健康标准是是多少

现在有一种现象是孩子的书包越来越重，身躯却越来越弯，严重影响了孩子的甚至发育，其实书包重量也是有一定的健康标准的，而对于孩子书包过重，家长要不要给孩子背书包的问题，也成为了焦点，那么，父母应该给孩子背书包吗？接下来八宝网小编就来说一说。

父母应该给孩子背书包吗

帮孩子背书包这个事儿一直有争论，不是一天两天了。有的说：帮孩子背书包怎么了?孩子上学那么累，我帮孩子背书包也是为了减轻孩子负担。有的说：不能帮孩子背书包!帮孩子背书包是害孩子，这么小就惯着长大还得了!

其实背书包上下学也是孩子成长中一个必要的过程。与其考虑是不是孩子们的负担越来越重，不妨想想怎么让他们得到更充分的锻炼，从而成为一个健康的孩子。

如果觉得书包过重的孩子，可以去教会如何去减重书包的重量。

首先，可以从孩子的卧室下手，让孩子学会自己整理自己的房间，什么东西该放在什么地方，必须分门别类的放好。孩子学会把自己的房间收拾得干干净净之后，再过来收拾书包就会好多了。

其次，让孩子在放学回家之前先看一下课程表，需要做什么作业、复习哪一门功课，就准备什么样的书，用不到的书坚决不带，再带上必须要用的笔就行了。

孩子书包太重对身体有什么伤害

孩子的书包对身体发育有很大影响，孩子的骨骼比较柔软，如背包姿势不当容易伤脊椎、形成含背等。

发育期间，孩子们背书包要注意姿势，如果姿势不对将会对骨骼发育产生一定的影响。尤其是一些孩子喜欢单肩背书包，长此以往特别容易发生脊柱侧弯，造成肩膀高低不同。如果双肩背书包过重的话，孩子也容易发生驼背的现象。

正确、健康的背书包姿势，应为双肩背书包，挺胸抬头，双手扶住两个书包带。孩子背书包的时候，要按要求来背，务必要扣好各种扣子，走路姿势要合理。教育孩子除了往书包中放书本文具外，其他东西最好不放入，特别是食物、玩具等东西，一方面有利于“减负”，一方面也避免疾病的传播。 

书包重量的健康标准是多少

根据美国整脊协会( American Chiropractic Association，ACA)的调查数据，约超过一半的学龄孩子患有不同程度的背部疼痛，这与孩子沉重的书包有直接关系。在美国，平均一年有6000-7000个孩子因为颈部或肩部疼痛而就医，这是美国的数据。但在中国，很多父母不重视这个问题，即使孩子有时背部疼痛，父母们也很可能不会想到是因为书包过重导致的。

般的标准数据是：小朋友12岁前，书包的重量最好不要超过体重的10%；孩子12岁之后，最好不要超过体重的15%。有些地方因为重视程度不同，所以标准也有所差别，比如加拿大官方的建议是书包的重量不超过孩子体重的10%，台湾是13%。

以上就是有关父母应该给孩子背书包吗，孩子书包重量的健康标准是多少的相关介绍，对于书包过重的问题，是普遍的问题，能做的是学会如何“减负”。