喜欢运动的孩子更聪明吗 为什么爱运动的孩子更聪明

适当的运动可以缓解压力，促进身体的发育，给身体一个休息缓冲的时间，有研究发现，喜欢运动的孩子会更聪明，是运动协调能力是和认知能力同步发展的结果，那么为什么爱运动的孩子更聪明？下面八宝网带来介绍。

喜欢运动的孩子更聪明吗？

哈佛医学院研究早已证明：会运动的孩子更聪明!原因如下：

运动可以产生多巴胺、血清素与正肾上腺素，而三者都是可以促进学习效率的神经传导物质。血清素和记忆更是有直接的关系，血清素的增加将会带来更好的记忆力，提高学习效率。而正肾上腺素可以使一个人的专注力增强。多巴胺带来的愉悦情绪体验，会让一个人精神更加亢奋。排除了枯燥学习中的所带给孩子一系列不愉悦的因素，孩子的学习可以更加轻松与高效。运动产生的三者相互作用、相互影响，效果大大提高。孩子心情愉悦、上课专心、记得快、学的好，自信心与自尊心也提升了!

当然，运动也要讲究方法，相关的运动指导更为重要

很多家长会觉得，让孩子运动，是为了缓解下紧张的学习节奏;学习任务一紧，运动就应该让位给静态的知识学习。

其实，这是对“学习”的极大误会。

孩子的运动协调能力是和认知能力同步发展、彼此支持的。 在很大程度上，运动激活的脑区和认知时需要的脑区是重合的。

甚至有一份英国的研究报告认为，体育运动能提升大脑能力和学习成绩。

所以运动的意义并不只是为了让孩子学习累了、放松一下，而是保证并促进记忆和信息处理速度的重要基础能力。

对即将面临幼升小的孩子来说，和运动发展直接关联的前庭系统，对学习更加重要。

前庭系统：“聪明”的启动开关

前庭系统位于人的内耳(后脑勺靠近耳朵的位置)，孩子的空间感知能力、平衡感和运动能力，都是前庭系统在起着关键作用。

除了保证孩子的运动能力，前庭系统还负责接收脸部正前方视、听、嗅、味、触的信息并做出过滤，再传入大脑，使大脑不至于太忙碌，才能集中注意力，选择重要的信息做回应。

前庭系统对信息接收的影响最大，被称为是大脑的门槛。

同时，前庭系统负责着很多重要的大脑反应：当我们做一个动作打破平衡时，大脑就会对这个新刺激做出反应，这个反应过程会促进神经细胞连接。

神经细胞连接得越多越复杂，大脑血液流动就会越快，信息也就可以更快、更准确地被传到大脑，这就是家长常说的“聪明”。

前庭系统轻度失调的孩子，通常都有空间感、平衡感差，注意力不集中、小动作多的表现。

上课不能专心听讲，老师台上讲他在台下讲;不能专心阅读、画画，这些孩子学习上的问题，很多都被发现和前庭系统失调有关。

这样的孩子往往处理信息的速度慢，长此下去，很容易影响认知能力。

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