孩子上小学怎么提高记忆力孩子上学后记忆力差怎么提高

孩子上学后有很多东西都需要记忆，不过孩子的记忆要怎么提高呢，如何提高孩子的记忆能力，孩子记东西的能力差就会影响到学习，八宝网小编就来说说吧。

7~12岁孩子记忆发展的特点

研究发现，孩子长到7岁才算真正进入记忆培养的黄金期。因为到了这个时候，孩子的大脑加工效率提高，记忆的容量增大，因此可以更好地进行回忆。而且7岁以上儿童的思维也开始变得复杂，能够对记忆的内容进行一些深入的理解。

不过到了这个时候，仍然会有家长抱怨自己的孩子记性不好，老师上课讲过的内容或者一些跟孩子讲过的事，常常被忘记。

许多研究表明，影响孩子记忆力好坏的除了先天因素，精神或情绪状态、对事物的理解能力等等，都会对孩子记忆能力的发展与培养产生影响，那些貌似记忆力不太好的学龄期孩子，可能是遇到了下面这几个问题。

问题一：精神状态不好，降低记忆效率。

孩子睡眠不足，或经常遭受打骂，使脑细胞发育受到损伤，这样的孩子记忆力肯定不好。

问题二：对知识没有理解。如果孩子对知识没有理解，是很难长时间记住的。

问题三：没有用心去记。学习时专心致志，大脑皮层才会留下深刻印象，并且不容易遗忘。

问题四：没有掌握遗忘规律。知识学习之后没能及时复习，所以忘得快。

掌握正确方法，帮助学龄期孩子提升记忆力

孩子上小学怎么提高记忆力孩子上学后记忆力差怎么提高

帮助学龄期孩子提升记忆力，家长可以试试以下5条记忆策略：

1.心情愉快，注意力集中，才能记得住

首先，应保证学龄期孩子在学习时能集中注意力，因为记忆深刻这件事只有在专注的基础上才会得到强化。

同时，家长还应让孩子保持愉悦的心情，对记忆力稍差的孩子，家长不应批评或责骂，而要用鼓励的方法，比如：“没事的，一时想不起来，多复习几遍就没问题了!”，“这部分内容的要点比较多，我也没全记住，我们一起再想想。” 像这样来帮助孩子建立自信。

2.激发孩子的学习兴趣，先理解后记忆

心理学告诉我们，大脑神经受到的刺激越深，记忆的持久性越强，所以只有那些能真正令孩子感兴趣的东西，他们才愿意学，并且学得好、记得牢。

因此父母可以把某些枯燥的学习内容放在生活实践或是游戏中，当一个事物变得形象生动，孩子才更容易记住。比如帮孩子更好地记忆英文单词，教孩子篮球basketball，足球football等体育相关词汇时，把孩子带到运动场上，一边运动一边学，孩子兴奋之余还掌握了知识。而且，当人手脑并用时，对记忆力也会有很好的增强效果。

另外，孩子的认知水平等因素也会很大程度上影响到记忆力的强弱，认知水平越高，记忆东西就能越快越长久。所以，鼓励孩子先理解后记忆，只要能理解够知识点，不用费多大劲就能轻松记住了。

3.帮助孩子掌握记忆和遗忘的规率，及时复习

研究记忆的德国心理学家艾宾浩斯发现，人们在第一天能够记住的材料中，会有超过60%的内容在24小时后忘记。不过，随着时间的推移，忘记的速度会越来越慢，到了一个月以后，即使不复习，大脑也可以保留20%以上对材料内容的记忆。

这个规律告诉我们，遗忘是先快后慢的。所以，想让孩子更多地保留所学知识的记忆，就应该提醒孩子在学习后的48小时之内及时复习，这样记忆的效果才是最好的。

另外，每个人的记忆都有高峰期，就是记诵最快、最高效的时间段。这个时间段一般来说是早晨起床后，或晚上睡觉前，不同孩子存在一定的差异，家长要帮助孩子找到最佳的记忆时间段，这样才能事半功倍。

此外心理学家还发现，相对于一段材料的中间部分，人们往往更容易记住材料的最开头和结尾部分。之所以这样，是因为头尾的内容比起中间的内容少了一些干扰，而中间的内容则是被两面夹击更容易混淆。

所以在复习一系列内容时，要提醒孩子加大中间部分的复习力度，并且每次复习的时候最好不要用同样的顺序，可以把顺序打乱，比如昨天是从头开始看的，那么今天从中间开始，明天则从最后面开始往前复习。

4.指导孩子进行记忆的深度加工

如果能对所学内容进行整理、分类和复述，这样对内容的记忆就会变得非常深刻。

孩子考试前需要背诵记忆的内容很多，看后面忘了前面，好像总是顾此失彼。这个时候可以指导孩子用思维导图把整本书的知识点进行归类：哪几章讲的是一个内容，哪些概念之间是有联系的……，这些经过深度加工以后的信息会不知不觉的变成一个人随时可以提取的内隐记忆。

另一个帮孩子牢固记忆复习内容方法就是家长做“学生”，让孩子作为“小老师”来讲给你听，当孩子能够把内容给你讲得八九不离十的时候，他对知识点的掌握也就差不多了。

所以，深度加工信息可能是保持记忆效果，考出好成绩最靠谱的方法了。