孩子喜欢发脾气的危害是什么 为什么说孩子脾气发出来了是好事

孩子一言不合就生气了你是不是很烦，甚至还想抽他屁股，不过他又是你的小宝贝，你肯定是舍不得的。不过为什么孩子总是没什么事就在发脾气，孩子发脾气的危害是什么呢。为什么有的书上说孩子脾气发出来了是好事呢，八宝网小编为大家带来解答。

举个例子，在公众场合一言不合躺倒在地大哭大叫。遇到这种情况，亲爱的爸爸妈妈，你们会怎么做呢?是大声吓止，使用暴力(无论是语言还是肢体)，还是强忍住内心的怒火和窘迫，冷静应对?

不管你相不相信，适当的情绪发泄其实对孩子的身心健康都有好处，下面是6个重要的原因：

发出来比忍着强

科学研究表明，眼泪中含有皮质醇，也就是俗称的压力荷尔蒙。这种由于精神压抑而产生的有害物质，压抑物质积聚于体内，对人体健康不利。美国圣保罗-雷姆塞医学中心精神病实验室专家研究发现，流眼泪可以缓解人的压抑感。

小朋友在发完脾气(生气、沮丧、伤心)，哭完以后，心情往往会得到平复，因为发脾气本身是无害的，并不让人受伤。

哭能帮助孩子从中学习

当孩子挣扎着表达自己沮丧情绪的时候，往往也是让孩子学习体会自己情绪的最好时机，等情绪问题解决以后，孩子也会更清醒地集中注意力和倾听他人的意见。

研究表明，想要更好地学习，孩子需要快乐、放松，让孩子表达自己负面的情绪，释放压力，孩子会更专注。

让孩子情绪控制能力更强

有没有发现，有的孩子在家里是典型的“窝里横”，而在公共场合反而很乖很少发脾气?当孩子的情绪得到充分的发泄，在家里被倾听和理解得越多，控制情绪的能力就会越来越好。

随着孩子年龄的增长，哭闹发脾气的次数就会更少了。除了控制情绪的能力增强以外，孩子也在学习着适应这个真实情感不太会外露的社会。

防止过度以自我为中心

孩子哭闹发脾气的原因，往往是因为父母说了不可以。小朋友看了一集动画片，还要看一集，爸爸妈妈说不可以，于是目的没达到开始哭闹。

父母给孩子树立规则和边界的时候，孩子的目的没达到，难免会发脾气哭闹。虽然妥协可以在最短的时间内制止负面情绪继续蔓延，但是这样一来，既破坏了家庭规则的建立，也没有让孩子的情绪得到发泄。

发脾气的过程，可以给孩子辨别对错的机会，防止孩子过度以自我为中心，理解生活不是时刻以自己的意愿继续。

晚上睡得更好

父母千万百计地避免或制止孩子发脾气，某种程度上会引起不同的睡眠问题。在孩子睡觉的时候，大脑进入休息时间，白天被压抑了的情绪就会“冒”出来：惊醒做梦等等。

和大人一样，孩子们也会因为压力过大或试图在梦里解决生活中发生的问题而惊醒。让孩子把脾气发完，可以帮助他们一觉睡到天亮。

增加信任感

孩子发脾气往往会激怒大人，如果父母用肢体暴力或者语言暴力制止，让孩子的情绪无处表达，愤怒和恐惧就会被压抑，内化成一股洪流。孩子在发脾气的“情绪巅峰”时，真正需要的不是制止或者教导，而是陪伴与共情。

不需要太多的语言，蹲下身，柔和地说出孩子的想法，生气的原因，引导孩子解决问题的同时拥抱他。孩子会更好地理解和认知情绪，更加信任父母和家人。