有什么办法可以让孩子愿意睡午觉 幼儿园老师怎么让孩子睡觉

孩子中午睡午觉下午才有精力学习玩耍，不过有一些个别的孩子就睡不着，那么要怎么哄这些孩子去睡觉呢，八宝网小编就来说说吧。

以下措施大家可以尝试

01睡前为孩子营造适宜的午睡氛围

午睡时，要保持室内安静，寝室也不要太过花哨，温馨一些就好。睡前要记得拉上窗帘，但也不要太暗，以免影响观察孩子，可放些催眠曲或是睡前故事等，以帮助孩子迅速进入梦乡。同时这也是给孩子们一个心理暗示，一旦这样的环境来了，睡意也便随之而来啦。

02因材施教

对睡觉时需要有人在旁边陪的孩子，开始的时候老师可以陪伴入眠，等他熟悉了幼儿园的睡眠环境，则可以安排和他关系好的小朋友与他一起入睡;

对个别特别调皮的孩子，或者说精力特别旺盛的宝宝，在不影响其他孩子休息的前提下，给予他有限度的自由，比如安排他去教室里画画或看书等;

对于午睡表现好的孩子，也请老师们给予适当的表扬和鼓励，甚至可请“睡眠好的宝宝”跟小朋友们分享一下自己好好睡觉的好习惯是怎样养成的。

03取得家长的配合

许多宝贝在幼儿园入睡困难，与他们在家中的作息习惯和入睡习惯有着很大的关系，老师们要仔细观察、认真分析，及时向家长反映孩子在园中的情况，并针对孩子们的实际情况，取得家长的全力支持，共同培养孩子健康的午睡习惯。

关于午睡的环节今天就分享到这里，任何习惯的养成都不是一朝一夕就能完成的，对于睡眠习惯不好的宝贝，也请老师和家长们耐下心来，找对原因，“对症下药”。