时间:2019-12-18 08:09:55来源:本站整理作者:wsl点击:
孩子不肯自主进食吃饭是有原因的,有时候是因为吃饭的时候家长凶他带来了不好的阴影,有的时候是有奖励才吃,那么为了让孩子吃饭哪些行为不能做呢,八宝网小编就来说说吧。
1饭前太多零食
小宝宝胃容量有限,在下一次进餐之前容易饿,所以,在两个正餐之间加点心,很正常。
但是,这个点心是有讲究的。
首先,在时间的选择上,要选择两餐中间的时间点。比如,早饭 8 点,午饭 12 点,可以在 10 点左右加个点心;如果 12 点吃午饭,却在 11 点加餐,宝宝的胃哪有位置留给午饭啊。
其次,点心要选择健康的食物,比如水果、小饼干等,并且量不要太多;高热量的垃圾食品尽量别吃,一来没营养,二来因为热量高,也不容易消化。
2大人越俎代庖
我们有些大人总是一边嫌孩子什么都不会,一边又什么都帮孩子做了。
吃饭也是如此。
刚开始添加辅食,哦,宝宝太小,我来喂;
好不容易能自己拿勺子吃了,又嫌吃得到处都是,继续喂;
餐桌边待不住,喜欢到处玩,没事,我端着碗跟着继续喂;
甚至,还有帮孩子决定应该吃多少,应该怎么吃的。
3用物质奖励诱惑孩子
还有一些孩子,本来能自己吃饭,却因为各种原因不想吃饭。
那好吧,我们大人还有招:
把这碗饭吃了,奖励你一颗巧克力
自己乖乖吃饭,等下奖励你一个玩具
把剩下的吃完,晚上就可以多看一集动画片哦
瞧瞧,这样养大的孩子,在他们眼里,他们吃饭为了什么,是为了饱腹?还是为了达成某种目的?
4强迫孩子吃饭
才吃这么点,不够的,必须把这碗饭吃完才行
怎么可以不吃芹菜,你会便秘的
青菜营养好,再吃几口
哇,你看,这大虾特地为你烧的,一定要多吃几个哦
吃一顿饭,尤其老人,他们的焦点永远不会在自己身上,吃一口,瞟一眼旁边的孙子孙女;然后,时不时地还喜欢告诉他应该吃什么,应该怎么吃。
本来好好地一顿饭,却演变成一场权利的斗争,长期被强迫吃饭的孩子,最终会演变成两种结局:
妥协:完全屈服。更严重的是,喜欢控制孩子吃饭的大人,同样喜欢控制孩子怎么穿衣服,怎么交朋友,怎么安排周末,甚至将来找什么工作,找什么对象,想想都觉得可怕。
反抗到底:你让我吃,我偏不吃。并且,带着情绪吃饭,还会引起消化不良。
看,孩子不好好吃饭还是孩子的问题吗?是孩子肠胃功能不好吗,这明明都是大人的问题呀!
吃饭,本来就是一种本能,饿了就来吃,多么的简单,在饥荒年代,有听说过哪个孩子不好好吃饭吗,从来都是不够吃好不好。
为什么现在食物资源丰富了,一个个孩子却不吃饭了呢?这是因为,从一开始,饮食习惯就没有培养好。
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