敏感是什么体验 敏感的人性格特点

当代年轻人的性格都过于敏感，有的善于隐藏自己的想法，有的不善于交际，敏感不等于是内向，他们往往更喜欢独处，敏感是什么体验？敏感的人性格特点，下面八宝网带来介绍。

敏感是什么体验？

1、没有安全感 总是患得患失 表面阳光心里自卑

2、会因为一句话大喜，也会因为一句话大悲

3、会有点讨好型人格吧 和别人独处很容易冷场 气氛会很尴尬 但自己束手无措 喜欢黑夜 说到底还是自卑吧 太难了

4、别人关门声大一点，我都感觉他是讨厌我

5、别人说一句话或者一个不经意的动作就能想很久，认为饱含深意

6、敏感真的太糟糕了 工作中，生活中走如果背后有窃窃私语，就会觉得别人是在指指点点的骂我或者是在笑话我 /被人夸奖，觉得自己并没有那么优秀，常常自卑心理 /会被说好冷，其实我只是不知道怎么主动交朋友，怕说话得罪人，不会主动找话题 /经常拒绝别人邀请我吃东西，觉得很不好意思，总吃别人的东西

7、别人的随口一句话，都听到了心里去

8、就是一些很小的事情总是可以牢牢记在心里并且都和自己扯在一起 比如别人一个无意的眼神 你都会觉得那个人是不是讨厌自己 然后就会很难受 最后只会更加小心翼翼和卑微 害 我觉得和自卑有一点点关系 就是怕被人讨厌 被别人遗忘 让别人失望 怕朋友的背叛啥的 而且特别想要被人认可 、需要或者被保护

9、说一句话都得考虑别人的感受

10、你什么都没做 我心里却已经算计了千百遍

敏感的人性格特点

在我们的生活中大约有15%—20%的人都是非常敏感的，但是很多的人并不知道成为敏感的人意味着什么，然后就会产生很多困惑，比如像“敏感是不是内向啊?敏感是不是一种负面心理?会不会对一个人的发展不利啊?”等等。

最近，世界著名心理治疗师艾米·莫林，在美国“今日心理学”上发表了一篇非常有影响力的论文。通过研究，莫林发现，高度敏感的人是会表现出特定的、可以观察的一些行为的，下面我们就来看看我们自己是不是一个敏感的人。

第一，当有许多事情要做的时候，高度敏感的人会变得不知所措。他们会变得过度紧张、焦躁，并会感到压力越来越大。因此，在事情又多又杂的情况下，高度敏感的人很难继续一步一步地完成任务。

第二，他们会感到嘈杂的环境很乱。高度敏感的人在开放式的办公室里面工作效果非常不好。他们很容易被周围的目光、声音、气味等各种活动干扰，进而影响自己的工作效率与质量。此外，当有大声喧哗时，他们会变得不舒服。喧闹的摇滚音乐会和喧闹的烟花表演队高度敏感的人来说，通常并没有什么乐趣。和其他人相比，他们的噪音承受范围更低。

第三，高度敏感的人在饥饿或者身体疲惫的时候，很容易会生气。因为很敏感，在身体有不舒服反应的时候他们会更加受不了，这个时候就会非常容易生气。而且，他们经常会对自己身边最亲近的人撒气。

所以啊，经过漫长的一天或繁忙的一周后，高度敏感的人就会尤其需要美美的吃一顿，然后在昏暗的卧室里面饱饱的睡上一大觉，一觉醒来他们又会变得非常阳光快乐，任劳任怨。

第四，高度敏感的人喜欢独处，一个人的时候他们会表现的更好。如果一直有一个人在观看着他们的工作，他们会过分考虑对方对自己工作表现的看法，因而会感觉压力很大，就会表现得非常紧张。因为高度敏感的人不需要和别人沟通，就能够察觉出对方脸上或者内心的消极情绪。如此看来，如果高度敏感的人乐于助人的话，就很容易准确的帮助到别人。

第五，他们对艺术有很强的感知能力。无论是参加音乐会还是欣赏画廊，高度敏感的人都会用心去欣赏艺术作品。他们的情绪会很容易被深深感染，而且这个时候他们自身也能深深的感受到自己情绪的状态。反过来讲，无论是看暴力电影还是玩暴力游戏，都会给高度敏感的人带来不适，因此他们往往会避免接触暴力媒体。

以上就是全部内容，请大家继续关注八宝网。